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怎么改变自己?

怎么改变自己?

作者: 诗与阳光 | 来源:发表于2024-10-13 21:48 被阅读0次

怎么改变自己?

大道至简,想要改变自己,就像学开车一样,只能通过无数次的练习,让大脑长出新的神经链接,安装一些新的程序。

从不运动的人,试一试开始运动;

从不看书学习的人,试试开始看书、学习

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