人的出发点,会影响思考与判断。
人大抵上要经历这么几个阶段:
1、我不好,你也不好;
2、我不好,你挺好;
3、我挺好,你不好;
4、我挺好,你也挺好;
前三种状态,大家都经历过。最后一种——我挺好的,你也挺好的, 其实大家都挺好的。很多人之所以不快乐,就是因为永远也没有到达最后一个状态。
而想要达到这种状态,需要的并不是多么刻苦的努力,可能是一种观念上的转变而已。
看见别人的好,我们的注意力所处的地方就不同了——这里的意思是说,别人不好的地方就不好罢,但我们应该有能力看到别人的好的地方——很多时候,你会发现,那些优点、那些好处,只不过是被我们自己的“有色眼镜”掩盖了而已,它们就存在于那里,它们就是在发挥它们的作用,无论自己是否看到。
因为要比出个胜负,分清个好坏,于是,处于处于第二种状态和第三种状态的人总是不由自主的把注意力放在对方的“不好”,而不是对方的“好”,把注意力放在对方的“错”,而不是对方的“对”....久而久之,变成了盲人却又不自知,这方面的元认知能力被阉割,结果是,永远把自己的注意力放在别人的不好之处,说实话,对他们来说,也只有这样才能让自己舒服。
对于缺乏元认知能力的人来说,这个世界上只有好人和坏人。
但是对于开启元认知能力的人来说,每个人都有优缺点。我们既不会因为一个人的有点而忽略他的缺点,也不会因为一个人的缺点而无视他的优点。
看得见别人的好,是为了让自己过得更好。
别人的而有点你可以拿来参考,别人的缺点你可以拿来作为提醒。
如果你心态足够好,其实是可以在周围所有的人身上学到不少东西的。
双重标准就是这样形成的:
- 看别人的时候,注意的是“错”与“不好”;
- 看自己的时候,注意的是“对”与“好”或者“更好”。。。
于是,大多数人就这样自断了“后路”——永远停留在第二个或者第三个阶段里,反复穿梭却无法突破,永远不可能进入最后一个状态。
为什么进入最后一个状态是如此的难呢?在第二个或第三个阶段里,需要不断的把注意力放到“证明自己”上去——并且常常“用力过度”乃至于“姿势走形”...动不动就“演砸了”,乃至于还要花精力躲到角落里“舔伤口”,或者“硬着头皮死撑”——反正无论哪一样都不是有利于成长的事儿。
比较永远没有尽头。开的车比邻居家的好,自己家的孩子没有邻居家的聪明...有这样比较心理的人,不是在努力证明别人不行。但实际上,不论是哪一种证明,都没有多大的实际用处。因为如果它是真的,即便不能证明,大家也都看在眼里;而如果并非如此,那你就不是在证明,而是在演,甚至在装。总之注意力浪费了,时间也过去了,但是自己却没有因此成长哪怕一点点,这才是最可怕的一件事。
所以,无论如何,都要把一切可能的注意力都放在自己的成长上去。
也只有,到第四个阶段了,你才会惊奇的发现:你竟然可以从那些“原本你可能讨厌的人”的身上学到大量的好东西。
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