9月18日 咖啡冥想
今天是忙碌的一天，也是美好的一天，感恩生命里发生的所有事，感恩所有的人事物，我知道这一切都是为了促使我成长进步。带着感恩，为我的好种子浇浇水，准备休息了。
1.早上起来，吃过早饭，在宿舍开始干活，我发现自己的执行力在提高，拖延症离我越来越远，这是一种好现象！看了会电脑后，中间拿起佛经读经。感恩很好！昨天留下的不安还存在，但是我相信，用不了多久，我就可以坦然面对这一切。
2.上午洗手的时候发现，有同学随手把烂掉的葡萄扔水池边上，要是之前，我会视而不见，可是今天，我随手把它们都捡起来，扔到了垃圾桶。这种感觉很好，让生命回归本真！
3.今天下午还有晚上都在上课，很久没有这样听老师讲过课，也很久没有听得这么认真了，学到了好多东西，更重要的是开阔了眼界，给我们讲课的都是学校乃至医院的老中医。很感恩有这样的学习机会，可以提高自己！
4.每天都会给日行一善群里发红包，支持郑州的道场，愿道场一切顺利！每天晚上睡前都会给吕老师，喜悦姐姐，钧潞姐姐，慧芳各发一个红包，他们每天都在用自己的智慧做利益众生的事情，我很庆幸自己可以认识他们，跟随他们学习，也很幸运可以有机会支持到他们！每天晚上睡前都会给婆婆爸爸发红包，感恩家人的陪伴和支持，愿家人一切安好！
回向：愿我的善心善念善言善行回向给我的家人和孩子，愿他们身体健康，生活幸福，并且能够学习善知识，增长智慧和慈悲！愿自己身体健康，学有所成，增长智慧和慈悲，不再恐惧焦虑不安，内心更加祥和安宁！愿所有人都可以听闻正法，增长智慧和慈悲，收获生命的喜悦和力量！
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