刚刚读了一篇文，讲关于焦虑的本质。
作者说，焦虑的本质是：透支过去的影响力+预支未来的恐惧+忽略当下的力量。有些道理。
过去，未来，当下，在这三个点上，我认为当下最为重要。忽略当下的力量就会虚度当下。
周四那天，突然有了些空闲时间，鬼使神差地在办公室的台式电脑上安装了QQ游戏，并且还玩了几把象棋。不过，自那游戏安装好后，只是当天玩过一次。我担心自己把持不住，重新玩起游戏来。周一上班第一件事就是把它卸了。
玩游戏就是忽略当下的力量。所以，玩游戏注定是越玩越焦虑。任何形式的电脑游戏都是百害而无一利，必须拒绝。
一项技能，总是在不停的重复中得以熟练。长时间不摸，往往就会手生。特别是那种需要高度集中精力、要求一定的反应速度的技能方面。
这一点，在上了些年纪之后越发明显。
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本文标题：越玩越焦虑
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