1 白水煮农家土鸡蛋
司氏康源农场的土鸡蛋
2月7日杏石口店早餐
2 炝炒小油菜
自然乐章农场的小油菜
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3 绿麦煎饼
新稻家合作社绿麦
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4小米粥
沃翠园农场的小米
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5 猪皮冻
黄楼院农场的土猪肉皮
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6 烤香肠
黄楼院农场的土猪五花肉，司氏康源农场的胡萝卜
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7 水果
榕江脐橙
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鸡蛋补充蛋白质，油菜还有碳水化合物和膳食纤维，绿麦补充钙和氨基酸，小米中含有多种锌，硒，锰等营养元素，胡萝卜还有大量胡萝卜素，水果补充维生素C。
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辣白菜肉末烧豆腐 牛肉沙拉 时蔬鸡蛋卷 姜黄鸡汤蔬菜汤 西红柿汁
五谷发酵小米圈 坚果奶昔 清炒农场苋菜 农场时蔬沙拉 骨汤煮农场丝瓜 水煮土鸡蛋
蔬菜沙拉 椰子油薄荷炒鸡蛋 凉拌柴火腐竹 鸡汤配坚果时蔬 姜黄粉柠檬苹果醋 ， 亚麻籽山药黑米粥
牛肉沙拉 椰子油姜黄煎蔬菜鸡蛋饼 骨头汤煮西兰花豆腐 杏仁南瓜子亚麻籽粥 康普茶树莓饮
腊八豆蒸秋葵 凉拌海带丝 可可粉南瓜籽西红柿山药泥 香草鸡豆腐沙拉 时蔬臧血面 姜黄粉苹果醋
西红柿香草鹰嘴豆 自制水豆豉闷豆腐 亚麻籽黑米藜麦粥 坚果奶昔 姜黄菌粉盐蒸鸡蛋羹 杂菌煲老鸡
低碳水无麸质的时蔬杂粮炒饭 发酵韩国泡菜煎蛋饼 鸡汤煮菌菇蔬菜汤。 泡菜酱蔬菜沙拉 饮品花生奶 泡菜类提供充足的益...
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本文标题：2月7日杏石口店早餐
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