加入日更写作,为了可以持之以恒,我就定了这个系列的主题-减肥,哈哈,为了自己监督自己,每天写减肥日记未尝不是一件好事,我昨天早上刚刚完成了跳绳一千个,昨晚上零点大姨妈就来了,这个月完了有一个星期,我还以为这个月不来了呢!刚刚坚持了一天,就被这个生理现象给“无情”地打断了,我要说点什么呢?天妒英才,是你不想让我瘦吗?大姨妈来了,我也要找点项目来练练……
11.17日 减肥日记中断了2天,再过2天继续
2018年3月27日 体重:65.1公斤 运动:1小时瑜伽
坚持少吃了一天,下午肚子胀,还咕噜咕噜的响,感觉裤子更勒腰了,想想也不会瘦太多。果然到了称了下也是两斤,72...
减肥、健身,应该是人生中最痛苦最考验耐心最折磨却也最受益的事了。 对于类似我这种急功近利急于求成的人来说,这真是一...
今天是我开始减肥的第23天。 体重减少的速度变慢了,只有零点几公斤的变化,偶尔某天还会涨上零点几,但庆幸的是,我已...
踢毽子才开始了一次,没想到还没开始第二次,就被室友拖得干干净净的地腰斩了。今天我年迈的床要身肩大任了――我要做仰卧...
减肥第二天2020.09.15 今天姨妈走了,总算可以我的减肥计划了。SoSo丸我就打算吃三个月时间,不想长期服用...
今早称体重,减掉0.2千克,看来体重变化一些很正常,大概2-3千克之内都是一个能轻松达成的。减掉0.2千克的脂肪,...
昨天开始写减肥日记,是为了鼓励自己能够坚持。减肥能否成功,取决于能否坚持。我是不相信市场上各种各样的减肥药的,是药...
在65kg左右徘徊的我,切身体验到了想要控制馋嘴所经历的痛苦。 用“孩子们一定喜欢!”自欺欺人。虽然不准备马上吃,...
本文标题:减肥日记2
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