活在当下，知易行难

快新年了，小写一篇。

“活在当下”，四个字，已经风行10多年了。一听，都觉得正确。一做，也只有少数人能做到吧。

前次午睡，回想种种。突然“活在当下”，跃然脑中。如此正确。那瞬间，如悟道。有通透的爽感。精神多巴胺，涌然。

立马写了一句，“活在当下的妙。或者看未来”。

活在当下，当然是指不活在过去。但人之种种，却仍被过去种种所牵绊。未能忘怀。把现在的时间又填充进了那不可能回去的过去。

什么最重要？什么状态？能存在的，只有当下。或者，就是看向未来。为了未来，做当下的事。凡过去的，不必回响。凡未发生的，要去努力。

而人对过去，为什么总难以舍弃？诚然，反思是很重要的。不然，现在和将来只会重复过去的错误。同样路径，只能有同样结果。既然此路不通，要做的不是往复于此路。而是，只能去试条新的路，才有可能成功。可能。可能，胜过必然的不通。

除去反思，其他的，对过去的后悔也好，懊恼也好，对成功或机会的差之毫厘也好，怎样怎样也好。都已经不能再挤占现在。

去掉过去，此身通透。当时的解脱感、超脱感，焕然而新感，就是缘于此吧。

很多真理，很简单。却常常不被实行。学到很多东西的诀窍就是，不要一下子学很多的东西。

知易行难，行易知难。历史上曾争论不休。我看，明显的，是知易行难嘛。每天跑步挺好，你知道这理、这事实，但能做到的又有几人？那些愣愣地坚持住的人，哪怕他不知理，也是事实受益的人了。不如作后者之人。

知是行之始，行是知之成。知是行的开始，行是知的完成。出自王阳明的《传习录》。知，很多人都有在做，看书、知识付费等等。反而是简单的事。而到底真的知不知？只有行动、行为才能体现。

世上多的是假知之人。我也是。

一个个小细节的改变。就不难。就像打卡，养成习惯了，就自然而然了。高兴的是，有的，实行了。

不去咀嚼过去的荣耀，也不沉迷过去的过错，更不盲目憧憬未来。其实说再多，也不过这三句。此身，要安于当下。此心，要安于当下。做好当下之事，沉静，勇猛。

修行，路且长。难的事，才有意义。简单的事，让别人去做吧。好像有人说过，这反而是做事的心法。挑难的事做，做成了，团队也就练成了。从难往易易，从易到易颓。

方向简单，但过程复杂。虽然认知进了一点点，也不知会不会反复？进一寸有一寸的欢喜吧。只是有持续向上的心态。一点一点地。