美文网首页
不自律的人都点进来

不自律的人都点进来

作者: 旺仔小金库 | 来源:发表于2020-03-26 13:50 被阅读0次

早上起床本来想看书,但是吃完早餐刷刷微博发现时间又被浪费了。

一直在寻找让自己专注学习的方法,或者如何让自己更有效的利用时间。面对诱惑,怎么拒绝?电视,手机,一面小镜子,一只口红,都是让我分心的物品。

最近发现了一个特别好的学习方法,即番茄工作法,我也把它叫做番茄学习法。

番茄工作法就是让我们专注做一件事情,时间在25分。完成了25分钟的学习后,休息五分钟。

然后再学习25分钟,休息5分钟。

一直循环下去,每四个番茄后,休息25分钟。

在休息时间里,可以去上厕所,可以喝水,小小的休息时间后,可以更有效率的投入工作。

四个番茄算下来就是30+30+30+50=140分钟=2.3333小时。

哈哈哈。

相关文章

  • 不自律的人都点进来

    早上起床本来想看书,但是吃完早餐刷刷微博发现时间又被浪费了。 一直在寻找让自己专注学习的方法,或者如何让自己更有效...

  • 自律的人,不优秀都难

    想写这个题目是设置了每天6点的闹钟,坚持了19天,今天突然很困,大脑马上给自己偷懒了,说没有关系,我再睡10分钟就...

  • 健康贴 | 据说点进来的人都瘦了

  • 好看的人都点进来关注了我

    1.医院送来小明的病危通知书却忘了收快递费 全家人为此喜极而泣 2.阳光透过玻璃打在我的脸上,打的我鼻青脸肿。 3...

  • 迷茫的人点进来

    这看似是一个毫无意义的问题,因为谁也给不了答案。但是,你对人生意义的理解会默默地影响你的人生目标,进而影响你的人生...

  • 2021-11-01自律是帆人性的

    以前羡慕自律的人,能够实现自己的目标,但是我现在发现我错了,绝大部分人都错了。 自理的人让人羡慕, 自律的人其实不...

  • 自律也许正在毁掉你

    自律,是个好东西。但有时他却在慢慢毁掉我们。 现在我们都提倡自律,认为自律的人都赚翻了,可事实真的是每个自律的人都...

  • 自律的人不一定成功,但成功的人一定是在某些方面是自律的,努力提升

    自律的人不一定能成功,但成功的人必定是自律的人,自律有什么好处呢,自律的人到哪里都是众人的焦点,自律的人自身都带有...

  • 你连微笑都保持不了

    如果你是点进来看看这种标题到底是什么内容或者是以为我传播什么负能量要进来反驳的 我也都感谢你们能点进来 我明明也不...

  • 自律的人不孤独

    很多人不能独处,是因为不能享受一个人独处的时光,是因为无法忍受孤独,是因为无所事事。 而自律的人,是从来不会孤独的...

网友评论

      本文标题:不自律的人都点进来

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/esfcuhtx.html