去地里摘菜，结果被蜜蜂蜇了一下，呀，钻心的疼。
愣了一下，心想，我被蜜蜂咬了。
长这么大，第一次被蜜蜂咬了，脑回路一下想了好几波，不知道会啥样，以前常听蜜蜂蜇了很严重。
小时候，我有个弟，被蜜蜂蜇了，直接中毒过敏，还挂了两天药水，才缓过来。
我自己有次暑假被另外一种毒性次于蜜蜂的虫子咬了，还在眼睛边上。
于是半个来月，就顶着肿呼呼的脸到处走，回头率可真高，一只眼睛像条缝，要多难看有多难看。
一边搜索怎么快速处理，一边想着了不要太严重，一边又庆幸是咬在了手上，一边还想蜜蜂也不容易，咬我一口付出了生命的代价。
被咬的地方又红又痒，肿了一大块，但愿别肿得像个萝卜。
进去我说被蜜蜂咬了，结果被告诉，可以以毒攻毒，就当被针灸了。
有这么安慰人嘛，让人哭笑不得，我都被逗乐了。
说真有，看来啥办法都好使，只要有用，别设限，被蜜蜂咬了，我还得感谢它帮了我。
他们基本都被咬了遍，家常便饭，没啥大惊小怪的。
我也不能遗漏，参与了体验。
一比较，又觉得没啥，也不管了，竟然就不疼了。
心理作用还真是万能的灵药。
想起来有个人问我，咋养生。
虽然我天天琢磨，一下问到，拎出来个便捷的，还是要认真一点儿说。
做喜欢的事，和舒服的人一起。
你有喜欢的事做，能和喜欢的人一起生活，和聪明有结果的人一起共事，属于顶级养生。
生活里遇到的那点儿事，大事化小，小事化了，风调雨顺。
为什么，这个重要。
你想，天天情绪不好，一动情绪，心就动荡，心动荡，五脏六腑难安，别想太平，气不顺，血不顺，该吸收的不吸收，该排毒的不排毒，整个乱套，到处报危，那还要命吗。
跟情绪化，情绪不稳定的人在一起，特别危险。
防止自己情绪化，也防止被负面情绪感染，或者被情绪碰瓷，谁这样，远离谁，守护核心精力，只用来享受生活里的乐趣和愉快。
专注投入到一个有意义的事上，把一件事做好，它能让你远离焦虑，还能提升价值，成个有用的人，而且持续的提升，还能让人越来越有魅力。
稳定且与日俱增的价值，物质丰富，精神丰盈。
你只要投入想干好一件事，咋有可能空虚焦虑，每天都时间不够用才是真的，争分夺秒，每次抬头低头，一天结束，转眼就一年，活得都不像是在人间。
人，做有价值的事，会使精神状态处于高频率，那是一种心流，它可以让人有蓬勃的生机。
精气神，看到，就是那么与众不同，谁有谁特别，特别会感染人。
多锻炼，要是有空的时间，多活动，就当玩耍，凡是可以真正放松的，都会精神愉悦。
规律的作息，吃好，睡好，好好照顾自己，就像妈妈照顾孩子一样，照顾自己。
这些，都是养生，养心养身也养生。
所有好的开始，是从一个好觉开始，睡好觉，早点儿起，多活动，多想想自己拥有的。
方法太多，本质上，是你真要从内心里意识到，它很重要，才可能从想法，走进现实生活，执行到位，真开始这么做了，就拥有了。
最好的方法，也就到了眼前，总有一个合适你。
美丽可爱的一天。
好好珍惜生活，用美好的方式，走过每一天。
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