今天阅读这本书的第三章-让干涉你生活的人见鬼去
一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。
这句话简直是一语中的。生活中我们经常会干涉别人或者被别人干涉，尤其是最亲的人。伴侣之间，父母和孩子之间，大部分的矛盾都是因为干涉了对方的课题。很多时候我们都是打着“爱”的名义去干涉对方，造成了矛盾以后还十分委屈，觉得我明明是为你好，为什么你不理解？
最近我妈就十分焦虑，原因是我女儿吃饭“不乖”，所谓的不乖，就是吃的太少，挑食。每次女儿吃的多，我妈就很开心，吃的少，她就很焦虑。每天想方设法变着花样为她做各种菜，但女儿还是不爱吃。 每次吃饭的时候都觉得他们两个之间仿佛在上演一场战争，一个威逼利诱，连哄带骗，一个嘻皮笑脸，上下逃窜。
我多次劝妈妈，孩子不傻，她想吃的时候自然会吃，她不会饿着自己的。可妈妈就很生气地说“不好好吃饭怎么有力气？”但我觉得每次逼着孩子吃她不愿意吃的东西，反而会让她越来越排斥吃饭这件事情。吃饭这件事是孩子自己的课题，我们家长不应该干涉她。我每次带女儿出去吃饭，都随着她自己吃，桌上的菜她想吃什么就吃什么，她爱怎么吃就怎么吃，想用手抓就用手抓，吃的满地都是，我也随她去。反而她吃的很开心，吃的也多。
我跟老公之间也是一样，我不是很喜欢他的一个朋友，因为这个人有外遇还喜欢赌博。我多次劝老公少跟他接触，但他不听，为此我们争论过几次。老公觉得我带着有色眼光看人，但我觉得我是为你好，跟这样的人交往根本是无效的社交。看了这章的内容以后，我觉得是我在妄加干涉老公选择朋友的自由。如果因交友不慎而吃亏，因无效的社交而浪费了自己的时间，这个选择的结果最终是由老公自己来承担，这是他自己的课题，我不应该干涉。
今后，在跟家人有矛盾冲突的时候，我要问一下自己，这是谁的课题？如果不是我的课题，那么我就不应该去干涉。如果我自己的课题被干涉了，那么我就应该勇敢地表达自己的立场，让他们明白，这个选择是我自己做的，后果我会自己承担。
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