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每日反思8.29: 营造环境

每日反思8.29: 营造环境

作者: 一缕清风ss | 来源:发表于2019-08-29 10:51 被阅读0次

01育儿

最近小朋友开始有点叛逆了。不高兴就动手打人,不能做的事哭闹任性。容易发脾气,生气,不爱解释了。

不知道又到了哪个敏感期,好久不看书,病急才看,跟不上孩子的成长。接下来专攻育儿书。

但由此可见自己读书节奏有点乱,且停下来就很难捡起来,八月读书计划还全部未完成,接下来几天尽力补上。九月继续。

02 生活:脾气急躁的人

产检结束下雨了,盛先生电话要求打车去接他们,然而因为司机不熟悉路,加上盛的脾气暴躁,一件简单的事反而没做好。我们见面后还在车上争论不休,孩子默不作声。

脾气暴躁的他让我感觉力不从心,每次遇到和计划不一样的事都会成为争论。对于我而言,面对这样的人,忍耐力有限,所以也会跟着急躁起来。忍耐感觉委屈,不忍又争吵,下次就闭嘴吧,把他当成狂风暴雨,停下来再理他。

03输入

未做

04输出

未做

早起太晚,孩子醒了基本没机会。下午孩子游乐场玩时我一直再聊天,但和朋友交流也是不可少的,那问题是坚持计划,还是随意聊天?因此,计划学习时间一定不能随意更改。(制定无干扰时间,早晨,午睡)

白天之所以既没有安心陪娃,也没有做自己的事,是计划没有按计划实施。怎么办?如何让陪玩和自我成长一起?

家务:小朋友越来越不积极!不能强制,开始还是要以兴趣引导为主。

画画:上水彩,准备垫子,衣服,让他一起玩。

读书:玩具太多,客厅被占据,无法专心。就像大图书馆,只有书,小孩子很喜欢看。但到了小图书馆,除了书还有卡通地垫,玩具,孩子就分神了。所以,玩具一大堆,反而不专心玩了!环境对一人的影响很大,计划的把家营造成温馨图书馆。

因此,要营造清爽的居家环境。家里玩具要定期收藏一部分,不能太多。做一个图书角,除了读书不做其他事。

户外运动:必做,约其他小朋友一起玩更简单。

05不足

医院产检,开了一些不必要的检查项目,不明白医生是故意收费,还是必须,气愤纠结很久。不如下次问清楚,如果不必要就拒。

最近总是怀疑很多,或者遇到很多不合理的人和事,也因此破坏一天心情,但事实是,问题总会一直有的,如何才有不怕事的心态,只有不断提醒自己保持平常心。

比如医生让检查的项目太多,我可以选择做,因为检查总没坏处。也可以问清楚,没必要就拒绝,毕竟抽血太多。选择好就去做,没必要因此伤神。下次问清楚为啥要做,可以委婉找个借口,贫血,没必要的化验不要开了。

接受,处理,放下。不怕事,不烦神

06美好

001小朋友爱吃饭了

002和朋友聊男孩女孩很开心

003天气转凉,舒服多了

07今日清单

001做表格,记录一天的时间花费

002带娃阅读(睡前)

003做孩子和自己爱吃的午饭(八分饱)

004作息调整(6点起床,12点午睡,3点前起床)

005一起做家务

006户外运动

007更新公号

008读书,敏感期

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