亲爱的自己，你好！
恭喜你，又长大了一岁！人生是逝去，更是收获和惊喜，这一岁，虽有些许不顺，但终归是收获和成长更多，如此，足矣！
开始正视30几岁的年纪，不再恐慌。仍记得刚入30岁的你，不可例外地陷入无限的焦虑中，日渐臃肿的腰部，甩不掉的脂肪，无法控制的细纹，不变的收入，不够体贴的伴侣，调皮的孩子，还有越来越暴躁的脾气，这一切好像都是年龄造的祸，仿佛日后的每一天都会越来越糟糕。而今年过生日那天，你无比的坦然，两三年以来，你已学会欣然接受岁月的馈赠，如果面对衰老是一门必修功课，相信你已经及格了，坦然接受不可逆的年纪，然后欣然去迎接新的生活。
开始喜欢极简生活，不再盲目购物。年轻时，消费能力很低，消费欲望很高，化妆品、衣服、包包、生活用品......一直在买买买的路上，存不住钱，也留不住快乐。一时喜欢买的包包、衣服之类的，转眼间就抛之角落，变成了闲置，扔不舍得扔，用也不想用。现在，你更喜欢质量稍高一点的物品，不多，但使用频率很高。你开始学习断舍离，那些储存了很多年，不穿又不舍得扔的衣服和物品，开始逐渐被你整理出来，为家腾出更多空间。空间敞荡，心也舒服。
开始学会关注自己，理解和取悦自己。年轻时的你，非常容易受到别人的影响，别人的一句话、细微的表情、不经意的动作，都能让你自己自我怀疑，是不是自己哪里做得不好？是不是自己不值得被爱?你很敏感，多疑，但又渴望别人的关注和爱，多么纠结矛盾。这种纠结和矛盾曾给你带来了诸多烦恼和伤痛。好在，你终于开始醒悟了，无论是友情还是婚姻，或许都是最好的老师，多次失望、痛心、迷茫之后，你终于发现，这么多年，你都没有学会爱自己，你都不曾真正理解自己的感受！所有感情都是一种缘分，不可强求，学会关注自己的感受，好好爱自己比什么都强。喜欢花和礼物，自己可以买，想要什么成就，自己去追求，自己的身体健康，自己保持好。当你开始关注自身，那些患得患失的情绪波动，那些爱恨纠葛就不存在了，内心的波澜不惊真的非常美好！
开始学着理解爱与被爱。生日那天，先生给你发了红包，晚上给你做了好吃的，你很开心满足，也理解这是他表达爱的方式。年轻时，你肯定会念叨他没有买花，不够浪漫，没有带你出去吃饭，太抠搜。但现在你能理解也能接受这种爱的表达，他不浪漫，但至少踏实，也还惦念着你，肯为你做好吃的，如此，挺好。爱的表达或许不一样，但它在就好。
总之，新的一岁，你成长了不少，也还在长大的路上，祝福你！加油！
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