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学会内心成长(原创)

学会内心成长(原创)

作者: 瑛文 | 来源:发表于2024-04-08 17:48 被阅读0次

很多人的不幸福都来源于对外界的期许失望了。那么做一个快乐的人重要学会内心成长。

首先,从思想上打消一切对外界的期许。不期许任何人的给予,无论是经济上的还是情绪上的。在心里就杜绝有这一念头。

其次,要理性思维。要勇于面对现实的真实感受,要清楚自己才是自己最重要的人。

再次,学会隔绝,坚守内心的准则,远离一切纷扰。不干预,不讨好任何人。不内耗。

最后,独立。思想,生活内心都要独立。

做好自己的事,照顾好自己的身心,愉悦好自己的人生。

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