这里有一种很好的提高注意力的方法，我们称之为“笔记法”，用来帮助你有意识地定位和存档最重要的阅读材料。
有效地使用荧光笔, 你要意识到阅读时的干扰因素并不是一次性的事件。当你想把阅读环境做个改变时，或许会
发现自己不曾想到的其他干扰。尽力创造有效的阅读环境，当你试着扩大视距，一次阅读更多内容时，起初大脑可能有理解方面的困难。为了更好地解释这点，你可以把眼睛想象成大脑的窗户。尝试找出关键词, 阅读关键词是个很有用的方法，可以减少自言自语和激活大脑找出句中更多重要的词。
知道自己为什么而读，在读什么.
将新知识融入到现有知识中.
集中注意力阅读.
乐意接受更多知识——而非心有旁骛.
当你开始使用本章的阅读技巧时，建议你选
用熟悉的阅读材料来练习，开始只是追求速度，
越简单的越好理解。
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