上海的四月份,咋暖还寒,白天还晴的好好的,傍晚时分就狂风加闪电。
关上窗户,品味这一刻的安静。平日里哪怕是晚上,隔不了多久楼顶也是会有飞机飞过。想必是极端天气的原因,连飞机也安静了。
翻看抖音短视频时,刷到一个戒烟23天打卡的视频,这个人的打卡视频昨天我也刷到了,可能是是受他影响,我也开始再网上搜索戒烟的方法,想要开始我的第三次戒烟。
写到这里时,我又想点上一根,上一支烟是6点钟,三个小时过去了,中间来过两次烟瘾,我通过以往戒烟的经验,大口深呼吸,大口的喝水,暂时的压制住了。
抽烟这么多年,我的味觉和嗅觉早已迟钝不堪。希望这次戒烟能让自己有所恢复。男人如果长期抽烟,性功能是会日复一日的受损的,我还没结婚,近日来已感觉体质每况愈下,晨勃少了?
上次戒烟是17年,戒烟半年胖了20斤,夏天要来了,戒烟的同时可不可以兼顾减肥,或许是我太高估自己的毅力,但谁又在乎呢,干就完了!
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