标题：《当代年轻人社交真相：社恐，只是讨厌被打扰而已》
框架结构：并列式结构
01.不凑合，是一种人生态度
案例：A说：老同学独自去旅行了，担心她一个人去有危险该怎么办？
B回答：旅行是一个人的事，人多了，反而会因为意见不统一而去考虑对方，这样的话，无论如何？选择去旅行谁都有委屈，旅行真正的目的是为了放松身心，何必为了迁就双方而找不痛快呢！
年轻人喜欢一个人旅行，其实是不喜欢这种被打扰的幸福；不凑合，不将就，只关注自己，是当代年轻人的生活态度。
02.不盲从，是一种人生境界
不盲从，有主见，才能成长为真正的自我。
案例：由于单位抽调十几个人组成检查组，开始对下属单位进行全面检查，人员来自不同年龄阶段，从60后到90后，互不相识，由于第一次做，工作复杂，前三天每晚工作到12点，但是工作效率并不高，并且各小组对表格理解有误，汇总不一致，还得重新来，由于之前加班大家都没有精神，重新换的方法，效率也不显著，又累又饿，于是大家都跑一边加餐去了。
只有小李还没去，他独自盯着电脑提出了新方法，不过对于他提的新方法，只有两个年轻人同意，年龄大的没有好的建议、也提不出来，最后只能同意，结果出乎意料，比原计划提前一小时完成。
说到小李，他第一天来公司就与众不同，每次组长征求意见，他都能提，并且大多数人在随大流时，只有他在独自安静思考。这样的年轻人，可能大家都会觉得不合群，其实他有自己的想法，并且不愿意被打扰。
03.善独处，是一种超能力
独处的能力有多大，心就有多大。
案例：师弟毕业就考上公务员进入市直单位，听起来很风光，但是他清楚，从小县城来的自己没有背景升迁很难。于是，在每天大家忙着下班的时候，他一个人呆在单位写工作总结、反思、计划，每年都有文章发表。
在大家眼中，他就是一个不爱交往的人，但就是这样一个始终保持独处习惯，不好交往的人，在自己的专业领域渐渐成长为知识权威，每次有大型的报告会，都会邀请他，因此一个人好不好相处并不能从外表去看，而要从了解内心开始。
总结：当代的每一个年轻人都有自己的生活态度，学会独立思考，不凑合，不将就，遇事不随波逐流，有自己的想法，做到知行合一，方能成就真正的自我，学会独处是当下年轻人不可或缺的一项能力。独处时，你有多自律，那么，你的专业能力就会厚积薄发，越来越强大，当代年轻人社恐真正的本质是一种自我保护和成长。
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