前一个月忙碌的生活让我觉得生活很压抑。因为我在这段时间里正在换工作，经常需要面试，同时我还要保证不落下现有的工作。这本身就让我感到非常忙碌，加上我还需要筹备演出与乐队的排练，就已经让我有点力不从心。
每天晚上回来比较晚，因为女朋友和我是异地，我就很想见一见她，就发视频聊天聊很久。同事她感受不到我这么忙碌。当她比较想我的时候，就希望我能够跟他视频聊天比较久的时间，其实我也很想她，很想和她视频聊天，就这么腻在一起。这导致我总是睡得比较晚，并且即便有时间，因为我觉得忙碌且压抑的状态让我很难受，我就一直通过刷短视频的时间来期望得到很大的放松，这样早上又起得比较晚，陷入了一个恶性循环。
直到上周，我感受到这种不好的时间安排，给我带来的影响。于是我和女朋友约定每天晚上最迟11点半要结束聊天，这么做之后，我感觉整个人的状态好了很多，因为我多有一些时间可以让自己感受内心的放空，我就会更有精力去协调我的时间，并且把这些理想时间高效率的利用好。我和女朋友聊天的时候，我也会觉得我很有激情且心情很放松。这个是我反而更加觉得生活更美好，我也更爱我的女朋友了。
所以我觉得生活一定需要有一个度，当我想要去得到更多的时候，有的时候反而是失去，可能偶尔放弃一点点，会让自己更轻松，也更愉快！
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