我正在给二宝录像，这两天她变得很会叫，是那种很大声的叫，她似乎突然发现原来她是可以发出声响的，她在不断体验着。而我在留下她成长的历史轨迹。
不叫了，先休息一下
这时，楼下的阿多叫开了:“妈妈，你给景行买的圣诞袜呢？”
圣诞节马上来临，阿多几次拜托我给景行准备圣诞袜，好接收圣诞老公公的礼物。昨天我告诉她圣诞袜寄到了，这会儿她在寻找。
我匆忙回答了一句:“就在楼下，待会儿我来找吧!”因为我不想打扰到景行“啊，啊。。。”叫的韵律，所以简短应付。
过了许久，楼下又传来阿多的声音:“妈妈，还是找不到呀！”她怎么还在找呀？
这时，我突然想到，会不会昨天快递到的那个包裹不是我的，阿多爸这几天的包裹也特别多。我打开淘宝物流记录，发现圣诞袜包裹已经到达，但快递人员还未送货上门，怪不得阿多找这么久找不到。
阿多上楼了，我告诉她真相，她一听，气得跳脚:“你干嘛不早点儿告诉我木？！害得我找了这么久!”
我的第一反应就是为自己解释:“我以为昨天寄到的那个就是，而且妈妈也是刚刚才查到的。”
丫头不听我的解释，情绪上来了:“我找了很久，浪费了这么多时间，你赔我时间!”
马上，我意识到了丫头的低弱能量，于是抱起景行，边起身边说:“你处于低弱能量了，妈妈得赶紧逃。。。”
丫头一把抓住我:“不行，你不能走，你赔我时间!”
我火了:“你太无理了，时间怎么赔啊？！”我甩开她，抱着景行下楼了，留下丫头一人在楼上自己调试。。。
过了许久，听着楼上丫头不发脾气了，我才上楼，看着丫头已经走出情绪了。我说:“我刚刚成功地逃离了低弱能量啊！”
意想不到，丫头来了一句:“你以为你成功地逃离了吗？”
“我不成功吗？”我反问。
“当然啦，你都生气地离开的。”
“那成功地逃离是怎样的?”
“你要先安慰我，温柔地离开。”
我一愣，丫头这话让我想起啾啾火山小视频中的一集:
“当对方指责你，你付出的那份爱不是他要的菜的时候，你知道，你的羞涩尴尬，然后你说，哦，我知道了，我错了，特妙诶”
啾啾在面对白老师的翻脸时，那么地接受，他会充满尴尬羞涩地道歉，不会生气地甩下她而去。
而我对待我的丫头，却是先急着去解释，解释行不通时，又愤然离开，还美其名曰“逃离低弱能量源”!
想到此，真是脸红诶！
【发现】
1.我发现，阿多问我圣诞袜在哪里的时候，我内心的暗示信号是:叫你不要找了，怎么还在找?其实，我在烦她打扰我给景行录像的韵律。
2.我发现，我的想法还有，怎么这么多事，景行的圣诞袜待会儿我会准备的呀，你着什么急呢？我这好好的又被你打断了，真是麻烦。
3.我发现，这时候的思维暗示信号不帅，我似乎都是以自我为中心，觉得丫头这么麻烦，这么多事。赔率高的做法是，看到阿多身上的优点，以及带给我的幸运感觉，实现转换频率。
【我承认】
1.我承认，我就是阿多爸说的那种以自我为中心的人，别人如果打扰了我的韵律，我就觉得那个人多事，麻烦，却很少把他人的事当事。
2.我承认，我的思维暗示信号震荡频率低，很怕阿多有事询问我，怕她有情绪，她一有情绪，我就觉得不好，我就有情绪。
其实，她有情绪了，这是她需要理解和帮助的时候。
3.我承认，出事就出彩，事里藏着如此幸运，藏着能量，这些思维暗示信号没有。
4.我承认，我怕事，而且还把发生的事情分为好坏对错。
5.我承认，当我说:“你处于低弱能量了，妈妈得赶紧逃。。。”时，我的起心动念不对，我认为阿多不对的，不应该这样生气，我在不接纳的情况下产生情绪，企图甩开她，其实，这些她都可以接收到的，不被自己的妈妈接受，还被她推开，孩子是很受伤害的。
6.我承认，我错误地理解了“避开低弱能量源”，以为逃开了就是了，却没有发觉自己原来也是陷于了低弱能量
【我明白】
1.我明白，孩子身上发生的任何事都是一份出彩和幸运。
2.我明白，很多事情的到来就是为了修补你身上的不足和短板。阿多的很多问题映射到我身上存有的问题，这个问题是，我虽已成人，但心智却很小孩子，面对阿多的质问和发脾气，总想逃，总想推卸，没有大人协助孩子的那份力量。
【我决定】
1.我决定，只要对阿多产生情绪，马上先暂停一下。
2.我决定，如果阿多有情绪，且对着我发，为了不让自己被带走，采取
【百问】
1.为什么面对对方的指责，第一个反应就是想去解释?
2.错了就是错了，为什么还要为自己找个理由?
3.觉得解释了，我出现的状况是合理的，你应该理解接受，不应该指责，是吗？
4.这个应该和不应该阻碍了道歉密码的实施，是吗？
5.是自己认为指责不好吗？想消除掉这个指责?
6.对方的指责和情绪只是一种存在，是吗？
7.它们能够伤害到我什么吗？
8.说到底就是不愿接受对方的指责和情绪状态，是吧？
9.啾啾的接受，啾啾的道歉，怎么瞬间就过渡呢？
10.到底什么是“避开低弱能量源”呢？
11.避开低弱能量源，首先得理解和接受对方的低弱能量状态，是吗？
12.避开低弱能量源，是指不对接吗？
13.不对接，是指一定不去听对方讲了什么，是吗？
14.不对接，需要我们迅速地捕捉到对方的心理状态和心理需求，是吗？
15.避开低弱能量源，是指与对方隔离开吗？
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