看到这句话，完全符合我得状态，：“我們大都活在戰爭的狀態中。在外在，和別人對抗；在內在，和自己對抗。
對抗就好像是唯一知道的生活方式。
以道德之名，我們和別人對抗；以宗教之名，我們和自己對抗。
這便是我們創造出痛苦的原因。
對抗無法帶來平靜，必須拋棄這些不斷抗爭的老舊模式，用爱来转化。”
平常就总是处在这种对抗状态，今天也是如此，对老公有一堆的埋怨，对婆婆有一堆的不满，对孩子也不满意。内心充满了暴力元素，满满的恨，满满的怨。
刚才出门，婆婆在窗户那对着楼下的我们说话，那一副岁月静好没有烦恼生活愉快的样子，让我瞬间恨的牙痒痒，我背后吃了这么多苦，给你补了这么多的坑，nitmd完全跟你没关系的，处在生活很如意的状态，我无法平衡，极度的恨！……恨了一会儿，突然想起我星盘里的抑郁成分，长叹一口气，感慨，人和人的命真的不一样。一样的日子，人家愿意低档次，我呢，各种抗争，内在不服气不甘心，外在不断的要求，所以过程了，我挑事 挑剔 指责 埋怨 抱怨 争吵，内在各种的抑郁。我的性格和命运真的是太苦了，太苦了！
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本文标题：day184-战争状态
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