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人千万不能闲下来

人千万不能闲下来

作者: 一朵茉莉啊 | 来源:发表于2021-01-18 18:42 被阅读0次

人一闲下来,如果没有事情做,会感觉自己要废了,这种废是精神层面的废,和身体层面的劳累。

闲下来的时候,大脑就会胡思乱想,基本都是天马行空的想法,占据自己的思路。

因为手头没有事情可做,便会不停的刷手机,以求能让自己忙碌起来,这样自己就不会有时间去想令人烦恼的事情。

但每天长达数个小时的刷手机,也会让自己的大脑疲惫,同时也会让自己产生很丧的感觉。

无所事事,沉迷于手机,让自己产生挫败感,会自我怀疑,自我鄙视。

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