草稿
给孩子的一封信
孩子，这些天里我没打电话给你，我也在认真学习。在学习开启你的觉知力，我收获很大。我看到了自己在外部和家里的关系中自己扮演了一个什么角色。在外部我发现自己是害怕的，恐惧的。认为自己做不好，担心别人不满意。你看，我的心都在担心上了，结果肯定不理想，后来不断学习成长，肯定自己才克服恐惧感。
在家里和你爸爸的关系里，也是各种的受伤，我看见了自己启动了不认可自己，觉得自己是没有用的，不配得意识，认为自己是没有价值的，卑微的，做不好事情的，外界事物是恐惧的，再加你爸爸有意识或无意识的控制更让自己没有信心。也加剧了矛盾的恶化。感谢他这几年的离开，让我在没有压力的情况下做出了一点成绩。原来我是有价值的，可以自己养活自己的。又有了一点信心了。
在和孩子的关系中，我看到自己是冷漠的，忽略的，从没有真正关心自己的孩子在想什么，有没有委屈，有没有什么事情要我们帮助，自己在关系里一幅烂牌，心里没有空间来到感受孩子们的感受层次，给你们的心灵带来的也是受伤，在此深深的对我的孩子们说一声！对不起！我是爱你们的！！
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