是的，一个人若是自卑无论多么努力也不可能完美，而不完美就会有很多地方被人打击，那么无论多么好，也会不断向内攻击，告诉自己。而我们在六岁之前是没人判断能力的，那些父母权威对我们说的话，对我们的态度就会内化成成"内在的父母"，这样的挑剔内在父母成了一个人一辈子的自卑根源。
我曾经也非常的自卑，觉得自己不美，不好，不优秀，于是拼命努力，讨好父母，可是我感觉到父母从来没有把握当做一个孩子看待，不过是把我当成炫耀的资本，所以我害怕失败，害怕不够优秀，拼命努力，可是人，哪有永远一帆风顺，我还是失败了，还是经历了很多挫折，而这时，我的父母真的就态度大变，对我弃如敝履。
曾经很长时间，我都无法走出阴影，觉得自己没有价值，想要自杀。
也是无意中看到武志红的文章，才慢慢理解了我的自卑抑郁的原因，于是学着自我剖析，触碰到潜意识。当潜意识被看见，就是疗愈的开始。
我试着接纳自己，接纳我的不完美，我就是不爱社交，我就是不够漂亮，我就是不够优秀，我也不能做到人见人爱，花见花开。这些我都无法改变，可是，我我却有自己的优势，我爱思考，我很真诚，我有事业心，我有毅力，我也热爱学习。
我接纳自己的不好，也就放下了慢慢改变了内心的父母和孩子的相处模式。于是我勇敢的对不合理的要求说不，我也接纳了别人不喜欢我，因为不期待完美，所以可以轻装上阵，专注做自己擅长的事情。
而我这样的性格其实也有适合的事情，我英语好，简单开朗，找到了少儿英语培训的工作，而现在我在家长孩子心目中非常亲近可爱，如今我有了自己的工作室，自主招生。不仅收入可观，而且内心愉悦。
至于别人爱不爱我，真的无法主导，只能接受，哦！你不喜欢我，那没关系，我也可以找到喜欢我的人。
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