有一种说法是，你所选择的朋友类型，最终决定你会成为谁。所以，明智地选择朋友、同事、合作伙伴是很重要的事。朱迪•罗宾奈特是美国金种子基金的董事总经理，他也是一位职场人脉专家。他写过一本书叫《给予者：创业时代人脉网络的5+50+100法则》，就专门讲的是创业时代如何建立人脉，让自己成为一个给予者。下面就给大家介绍下这本书的部分内容。
罗宾奈特认为，要想建立优质人脉，首先要让自己成为一个给予者，而不是一个索取者。对给予者而言，能提供的最大价值，就是运用自己的能力，帮助别人获得他们所需要的资源。这时，你也得到了从他们那里获取更多资源的机会。
书中提到了一个观点，叫5+50+100强关系人脉圈，说的是，把人脉关系按强关系人脉圈来进行梳理。建立强关系人脉圈，要先制作一个人脉列表。列表名单来自你的手机通讯录、名片盒、社交媒体好友等。尽可能多去梳理你的人脉，明确他们在你生活中的角色。
具体做法是，首先，把你的联系人按照他们的重要性或跟你的亲近程度进行评估。从1到5 ，1代表最亲近，5代表只是偶然相识。然后，用一个标签在每个名字旁备注这个人的社会角色特征，比如，生意、政治、慈善、社会朋友、俱乐部、学校等。最后，根据分类来组织你的5+50+100强关系人脉圈。罗宾奈特建议是，每个人拥有的顶级关系5人，关键关系50人，重要关系100人。
然后你要思考，顶级关系5人和关键关系50人，他们给你提供过什么样的价值？你为他们提供过什么价值？最重要的是，你要知道什么对关键关系50人来说是重要的，这会让你有意识，多做为彼此增值的事，少做减分的事。
关于重要关系的100人，你也要考虑，他们是否代表着不同的职业、角色、位置和关系？审视自己和他们的关系运转正常吗？多久和他们沟通一次，有需要重新恢复联系的吗？罗宾奈特建议，应该保持每个月和这一组的成员进行沟通，即便距离很远。“记住，你的重要关系100人，他们每人也都拥有自己的网络，也会彼此保持着弱联系，这会让你有机会接触到之前无法接触的资源。”
最后，罗宾奈特强调，不要忘记自己要做一名给予者。要知道5+50+100强关系人脉圈的中心就是你，所以必须评估自己作为给予者的价值。因为，最强有力的关系是，双方都有能力为对方做贡献，而不是建立在单边提供价值的基础上。所以，应该为自己增加足够的价值，这样可以更好帮助别人，也会让别人渴望为你提供帮助。
以上就是职场人脉专家罗宾奈特分享的关于成为给予者，建立强关系人脉圈的一些建议。
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