day5 买书 跳操

相关文章

• day5 买书 跳操

  这两天听播客推荐买了两本书，也是之前就感兴趣的书籍，《额尔古纳河右岸》和《长安荔枝》准备近期消化一下。 考完试的这...

• 孕期日记

  365/day5 今天是第二天跳孕妇操《凯西斯密斯孕妇操》，昨天40分钟，今天25分钟，感觉还不错，都是轻度的有氧...

• 

  跳操

  胳膊的疼痛一直折磨着我，还真不知道该怎么办。 这两天，明天坚持跳三十分钟健身操，胳膊竟不那么疼痛了，昨天改为酸，这...

• 

  跳操

  今天和老公一起跳了刘畊宏操。 一共1.5h，跳完后微微出汉，感觉比较舒服，身体被激活的感觉。 如果每周能跳2-3次...

• 跳操

  大家都在家跳操，我第一次跳操就伴在地上，还好没有摔到脚踝，这几天也还好。吃了两根雪糕，夏天刚到，几十只雪糕已经...

• 

  跳操

  我是热爱运动的。 在没有牙疼之前，在没有疫情之前，我最喜欢大清早，就去家前面的步道上跑步，跑一会儿步，散一会儿心，...

• 

  跳操

  昨晚上，老婆拉着我要一起跳操，就是某音上某位台湾友人最近跳操很火。老婆这个人就是喜欢跟风，她看到某红书上最近此人很...

• 

  跳操

  早上出通知，下午的时候要教高一新生跳韵律操，一下午都得待到操场上，收到通知后全寝欢呼，拎了一袋零食去教室等待着下午...

• 

  跳操

  今天打卡第三天，刚洗完澡，已经瘫在床上了。 本来想着暑假一开始就跟着刘教练跳操，不幸地是生理期到了，于是我...

• 

  跳操

  昨天突然就点燃了我跟着音乐跳操的兴致，其实我一直很喜欢，只是我以前好像一直在逃避自己所爱！ 最近很自己的内心连接得...