今天第一次上瑜伽课，感受最深的就是“抖”。因为没有任何基础，所以每学一个动作都能感觉到身上的肌肉在抖，完全不受控制，平衡就更不行了。
都说瑜伽是一场修行，不知道我身上的游泳圈能不能随着修行而消失，既已上路，那就争取修成正果。
本文标题：2020-7-7
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