前段时间，网络上流传了一句话：愿你有坚硬的铠甲，也有温柔的软肋。听起来好温情呀，我被感动了很久。感动之余，不仅思索，该怎么练就自己坚硬的铠甲呢？
《都挺好》电视剧中姚晨饰演的小妹苏明玉，对练就铠甲给出了很好的诠释。
一方面，要有原则、有底线。
遇到问题不能一味地退让，要让别人明白你的原则。如果对方触犯了原则，要让对方明白后果的严重性。
《都挺好》中的苏明玉有着可疑身世，从小不受父母待见，父母对待她和对待两个哥哥的态度，明显有很大的偏差。父母觉得，用在她身上的钱是没用的，而用在哥哥身上的钱都是值得的。这种偏见，让电视机前的“看官”恨得牙痒痒的。
苏明玉怎么办呢？虽然命运对她不公平，但她并没有束手就擒，而是通过自己的努力和据理力争，让周围的“亲人”明白自己的底线和原则，从而保护了自己，成就了自我。不仅收获了事业，也收获了爱情。
相对苏明玉而言，《欢乐颂》里的攀胜美就稍微逊色一些，但也在朋友的帮助下，学会了如何保护自己。
一般这种情况下，对方都试图用亲情或其他感情绑架另一方，似乎无理由的一方反而站在道德的制高点。《欢乐颂》里攀胜美的母亲，在寻求攀胜美帮助而没有得到满足时，总会哭诉：“你的心怎么这么狠呢？他可是你的亲哥哥呀。”
樊胜美与其母亲的相处场景，不论是电话还是现场，都是母亲在数落她的不是，没有一句关心的话语。母亲把全部的精力都放在不成器的儿子身上，眼里只有儿子，没有女儿。她忽视了女儿为家庭所作的一切贡献。
攀胜美的母亲是可怜而可恨的，作为攀胜美怎么办？电视剧中的她认为，只要有钱，或者嫁个有钱人，就能解决所有的问题。
可现实是这样的吗？她哥哥不仅赖上了她，竟然去借高利贷，放贷的人追到了家里。这种事情钱能解决吗？能解决她和吸血家庭的问题吗？能填平贪婪的无底洞吗？能给她带来真正的幸福吗？
还是曲筱绡，这个刀子嘴豆腐心的姑娘，告诉攀胜美要有原则，有底线，只有自己勇敢、自爱，才能拯救自己。
这个原则就是，父母的事情做女儿的她可以管，但哥哥的事情他自己解决。并且定下了规矩，每月给家里汇固定金额的钱，仅用于家里日常支出。
在朋友们的帮助下，攀胜美终于战胜了自我，也拥有了自己的铠甲。
另一方面，有温度、有温情。
你可能委屈，也可能不服，但你要勇敢承担起责任，表现出有温情的坚强。
《都挺好》电视剧中的苏明玉，虽然已经宣布跟家庭没有关系了。但是，在家庭需要她的时候，她一次次承担起了责任，让家人也感受到了温暖，感觉到爱的真实味道。
并不是说，你越强硬，就会拥有铠甲。有时，温柔的铠甲更让人难以拒绝。尤其对女生而言，以柔克刚是个很好的策略。
生活在喧嚣的人世间，免不了会有琐事烦心事。在一个家庭里，也总有锅碗瓢盆的交响曲。由于社会分工的不同，女性往往承担了更多的家庭琐事，她们的付出也像微风细雨，给家庭和煦的温暖。
正因为如此，女性希望被认可，被鼓励。如果女性的希望得不到满足，不会表达的女性就倾向于找茬，甚至提一些无理要求，这样会让男生无所适从，结果反而适得其反。
最近读到一本书：《你要的是幸福 还是对错》，作者金韵蓉对男生女生如何相处的问题，从心理生理角度提出了看法和建议。她给这些女生提到了一点忠告：既然做了决定，就要勇敢承担起责任。
她讲了自己的例子，但很具有代表性。 她之前是做心里咨询的，但是因为家庭原因，她放弃了自己喜欢的职业，随丈夫一起经商，这一干就是十年。
十年后，孩子的学业也进入新的阶段，她再次选择了陪伴，这又是一个十年。二十年后，她才重新捡起自己喜欢的职业，从事婚姻和育儿咨询。
金韵蓉说，既然自己做出的选择，就不要有任何抱怨，这样你才能强大，才能独立，才能获得尊敬。虽然二十年的时间从事的不是自己喜欢的事情，但她从未懈怠过，也从这些事情中积累了经验和力量。
“当你真正做完这个决定的时候，告诉自己这是自己的选择，没有任何一个人拿刀架着脖子让自己做选择，这是在自由意志之下做的选择。有没有人要为我的选择负责任？没有，你为了家庭，做了一个不是特别突出的工作的时候，这是你的决定；当你为了孩子，放弃职业上的成就时，这是你的决定。你做了就要对所有的一切负责。”
让自己强大的方法，就是为你自己的选择负起责任。
她感叹：不要忘记人生是以每一个十年来度量，不是以每一个月或每一年来度量。
生活从来不易，在我们生活的周围，有很多人，放弃了自己的梦想，为了给家人更好的照顾。但是，由于种种原因，也许是原生家庭的原因等，造成了她们心情的失落，从而心生抱怨，影响家庭幸福。
那么，从现在开始，披上你温柔的铠甲，在这个尘世间温情地活出自我。
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