我不想那么爱自己

      在网络上搜索“爱自己”，我得到了超过20万条搜索结果，每一条都在告诉我爱自己的重要性，他们还提供各种各样的方案告诉我该如何爱自己。随便点开一篇文章，他会告诉我爱自己就是要无条件接纳自己，肯定自己，多关注自己，少关注外界，做自己喜欢的事，远离让自己不舒服的人和事等。

如果爱自己就是无条件的接纳自己，肯定自己，那么我不想那么爱自己。

      有人因为丑陋和肥胖而自卑，幻想变美变漂亮，却不下狠心去改变，躲在爱自己做自己背后放纵自己，美其名曰接纳自己的外貌。其实大可不必那么爱自己，不接纳自己的外貌就不必强迫自己接纳，你可以去整容，去减肥，去化妆，去研究穿搭，去做任何会让你变美但不影响健康的事情，但不要为自己的不行动冠之以接纳自己的外貌这样冠冕堂皇的理由，随时找理由奖励自己一杯奶茶一只鸡腿，这不是爱自己，这就是赤裸裸的放纵。

      我理解的爱自己是深知自己并非璞玉，可是还是想仔细雕琢。我不够漂亮，知识浅薄，性格有缺陷，我不想喊着一句爱自己做自己而放任这些不好的存在。人之所以成长为此时此刻的样子，都是有原因的，而且这些原因力还是不能控制的。所以我不责怪不够好的自己，我理解自己，这是我爱自己的地方，但不意味着我要接纳和肯定不够好的自己，我可以狠下心来去变美，去学习，去改变自己性格里的缺陷。

      我不想那么爱自己，我本可以变得更加美好，何必因爱自己做自己而画地为牢？

如果爱自己就是多关注自己，少关注外界，那么我不想那么爱自己。

    《自恋时代》有一句话我印象深刻：“快乐来自摆脱自我、融入世界的过程。”人本就是社会动物，没有人是一座孤岛，我们需要与其他人建立联系，需要不断的在对身边人的责任中感受幸福，从而拒绝虚无。

      我本可以训练自己，如何发自内心地观察并欣赏其他人，但是因为一句爱自己，我变得只关注“我是不是最好看的，是不是最特别的”。我本可以把注意力转移到“这件事我有没有做好，我是否为与他人建立一段和谐的关系而付出努力”，但是因为一句爱自己，我变得只在意“我是不是重要的，有没有人为我鼓掌”。我本可以观日东升西落，看月阴晴圆缺，赏花开花败，望云卷云舒，放鸟飞往天空，纵鱼潜入大海，但是因为一句爱自己，我变得只注重“我快不快乐，我的感受好不好”。

      我不想那么爱自己，过度关注自我容易陷入自我中心，而后变得狭隘，自私和孤僻。我想多了解自己也了解他人，在照顾自己和他人感受之间寻求平衡。

如果爱自己就是做自己喜欢的事，那么我不想那么爱自己。

      迄今为止很多让我不舒服的事都让我有所获益，在来一次，我还是会去做虽然不喜欢但让我获益的事。再者说喜欢，很多人根本不知己自己喜欢什么，却往往用爱自己做自己去逃避不想做但可能有益于自己的事。喜欢什么，擅长什么都需要不断去做才能知道，这个试错的过程是必经的，不要用爱自己来逃避。

      我不想那么爱自己，我不想用一句爱我喜欢或者不喜欢来肯定和否定一件事，我想去做那些会让我有所收获有所成长的事，即便完成这件事让我痛苦。

如果爱自己就要远离一切让自己感到不舒服的人和事，那么我不想那么爱自己。

      人与人接触总是免不了矛盾的，即便是爱你的父母，即便是亲密无间的朋友，也会有让你受不了的地方，这些都是人际交往中的正常损耗，太过爱自己会把这种正常损耗当作是冒犯，如果因为一句爱自己就要远离一切让你不舒服的人和事，那你大可做把自己关进套子里的人。

      我不想那么爱自己，我本该接纳生活中本就应有的摩擦、痛苦和烦恼，而不是躲在爱自己背后逃避。

      如今的时代，是个自我意识极具膨胀的时代，现在的我们比任何一个时代的人都更加关注自己，爱自己做自己成为每个人都口头禅。而我偏偏不想那么爱自己，不想在躲在这句口头禅之下，画地为牢，阻碍自己。