2018年检视

2018年检视

      2018，是我的本命年，也是我人生的重要转折点！

      这一年，情绪表达大师课和财富倍增秘密的财商课，带给了我从生活到财富理念的巨大改变。

      一直以来，我不知道为什么自己对任何事情都很麻木，没有激情，不觉得幸福。我不停地寻找答案，不停地内寻，每天生活在纠结和痛苦中，直到遇到了Larry，一个睿智温暖的老人，就那么简单的两句话，瞬间解开了我的心结：无论麻木痛苦，还是高兴惆怅，这都是我们的情绪，情绪没有好坏，只是我们赋予了它好坏，于是就会痛苦难过。要全然接纳自己的情绪，不去定义，不去评判，把它当做自己的一部分就好。Larry说完这几句话，压在我心里的那座大山突然就消失了，心中满溢的是从没有过的轻松，从没有过的幸福。

      全然的接纳，爱自己的感觉真好！

2018年检视

      有这样一句话，“财富在财富之外”，我一直没有理解这句话的含义。对于财富，我始终充满恐惧。虽然我现在的生活，别人看着还很羡慕，但是我总是对未来有莫名的担心，对未知的恐惧。我不断的寻找，学习各种和财富有关的课程，但是一直没有找到我想要的财富工具。直到遇到了财富倍增秘密的课程，我知晓了一个从来没有接触过的领域——拆分，复利倍增和区块链、数字货币。它打开了我对财富的认知通道，带我走进了另一片财富的天空。

      我感恩自己，感恩我的不放弃，正是这份执着，让我开启了属于我的财富之门；感恩在这里遇到的每一个帮助过我的家人，你们的善良与大爱，让我在这么短的时间内就建立起了中长期和短期的财富管道。

      2019年，让我们携手一起走在实现财富梦想的路上！

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健康

      健康是我们生命中最重要的一件事情，如果没有了健康，其他的一切都是零，无从谈起。希望大家一定重视起来。

1、锻炼和早睡

      这两件事情，简直就是我的魔咒，屡屡无法突破。这是我在2019年健康方面要重点对待的。尤其是早睡！！！

2、健康管理

      值得欣慰的是，在5月份，我和老公一起做了为期50天的健康管理，BMI、内脏脂肪等各项指标都有改善，身体指标更加健康，顺带还减了体重。尤其是老公，之前体检胆固醇偏高，颈动脉粥样硬化。50天健管下来，胆固醇基本正常，颈动脉粥样硬化没有了，而且练出了六块腹肌。

      在健康管理这件事情上，锻炼加科学的营养调理，不仅能改善疾病，还能让身体始终保持在健康的状态下。当然，短期的调理容易做到，长期坚持却是不易。所以，日常好习惯的保持就显得尤为重要。现在，我们俩依然保持着良好的饮食习惯。早餐就是蒸白薯、山药或者胡萝卜、玉米，一个煮鸡蛋，酱牛肉，凉拌青菜，老公是杂粮粥，我是芹菜汁（据说芹菜对降血压有好处），为了让口感更好一些，我搭配了胡萝卜、大枣、枸杞和花生，味道是相当的好喝。老公依然每天锻炼（这一点我很惭愧）。上班没有时间时，就骑车上下班，总之是抓住一切机会锻炼身体。

建管前

2018年检视 2018年检视

建管后

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家庭

1、与父母

      2018年，为爸爸妈妈策划了一次莱茵河邮轮游，游览了荷兰、瑞士、法国和德国，爸妈的年纪已经不适合每天好几个景点的跟团旅游了，这种慢节奏的船上旅行很适合他们。只是爸爸说，没有人陪着他们，下船自由行的时候，语言不通，妈妈一个人差点走丢了。

      前两天是爸爸的八十大寿，因为他们在海南，又加上我工作忙，我竟然忘记了。看到爸爸发过来的他和妈妈两人在吃火锅，祝贺爸爸八十大寿的照片，我的眼睛一下子湿润了。突然觉得自己很不孝，这样一个特殊的日子都没有记住，更别提给爸爸准备礼物了。

      “百善孝为先”。其实，人老了，儿女的陪伴就是他们最大的期盼。作为儿女和父母的我们，更多关注和满足的是孩子的需求，却常常忽视父母的期盼。明年，我一定要陪爸爸妈妈出去旅游一次。

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2、与老公

      在与老公的相处中，老公对我是无限包容。无论我做什么事情，对的是对，错的也是对。无论同事还是朋友，都羡慕我有一个这样娇宠和爱护我的老公。

      在内心里，我非常感恩老公，同时又很愧疚。感恩他对我和女儿的付出，感恩他对我的一切不计较，感恩他让我在他面前没有任何伪装地做我自己。我的喜怒哀乐，他都是无条件的接受。而我对他，却总是指责，没有说过甜蜜亦或是道歉的话。总是觉得，我虽然这么说，但是你应该知道，我心里是感恩你的。其实，男人也是需要夸奖和认可的。当我无意中对他说出，这辈子嫁给他挺好时，他很惊讶，以为在我心里他有很多缺点，做的不够好。所以，爱，一定要说出来！

    夫妻相处，并不一定要在老公面前多么示弱，显得多么小女人就好，只要给到对方充分的尊重，尤其是言语上的认可，他就会很高兴。家庭也会更和谐。

      检视过往，女儿很喜欢和爸爸玩儿，但尊重不足。这和我对老公的态度有很大的关系。一味地指责，将来女儿对她的老公也会重复这种模式。

      2019年，不再指责，多说欣赏对方的话，让我们的家庭越来越温暖。

3、与女儿

      女儿上了中学，越来越有自己的想法了。我们还是经常会因为学习问题起冲突。

      一次，她认真的和我说：“妈妈，我不愿意你总是说我怎么怎么好，我知道你希望我做的成为你说的那样，我会努力，但是我现在没那么好，你还这么说，我不兴。”我一直以为，表扬是对孩子的最大鼓励和认可，殊不知，有时候过度的表扬，反而成了孩子的负担。

      女儿的数学不太好，有一次她考的不错，我就对她说，你看，你数学没有问题，不比某某同学差（这个同学是他们班的学霸）。可是女儿听了，却说，我明明不如她，你这么说，我觉得很假。不但没有动力，而且很反感。这让我意识到，在与孩子的沟通中，真实适度的表扬与鼓励，能够起到激励作用，而夸大虚无的表扬反而会起反作用。

      我经常会因为女儿有时候偷偷看手机而发脾气。觉得她怎么就这么不知道控制自己，而把更多的精力放在学习上呢。可是，反思自己，连我们大人对自己欲望的克制都那么难，何况孩子。发脾气解决不了任何问题，还是要激起她主动学习的内生动力，一味地“堵”，不如“疏”。可是如何“疏”，怎样让她好好地管理自己，我还没有更好的办法。但是，不管怎样，2019年，放平心态，心平气和地沟通，先做到这一步。

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学习

1、情绪表达大师的课程

2、财富倍增的秘密

3、绘画心理学的课程

4、美商的课程

      前面已经讲过这其中的两门课程对我的影响，而美商课让我走在了优雅美丽的路上，前几天上易效能的PPT课，一个以前的朋友见到我说：“感觉你的发型什么的，和以前没有变化，可是为什么看着就不一样了呢？感觉年轻漂亮了。”我听了，那叫一个美呀。这要感谢亲爱的苓馨老师和依宣老师，是你们打造了现在这个优雅美丽的我。

      绘画心理学是我一直比较感兴趣的课程，虽然10年前就考过了心理咨询师二级证书，但是一直没有从事相关的工作。我的目标，2020年，系统地学习，拿到想要的成果。

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财富

      2018年，我颠覆了之前对财富的认知，在资产合理配置的前提下，拿出闲钱去投资新的领域，打造被动复利倍增的现金流管道——中长期现金流、日现金流。两年之后，再来评说！

      居然洋洋洒洒写了这么多，2018年的最后一天，和2018告个别，满心期待地迎接充满希望的2019！

2019年的梦想版

重点关注——财富

      继续深造学习各种财商课程，寻找适合的财富项目投资（Larry说过，一次关注做好一件事就好）

健康——早睡，坚持适当锻炼！

生活——陪爸妈一起去旅行

            与女儿平和对话

学习——带女儿上易效能一阶课

            学习演讲课程

工作——爸爸剧本集结出版

    2019，迎接更精彩的自己！

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