这几天走在路上，经常能够发现生活之美，其中原因之一是在记录感恩日记，带着好奇的心来发现和看到生活的美好。
下面这样的一张图美吗？
如果不是我自己拍下来的照片，不了解背后的故事，其实我也真的看不出它的美
这张图片是昨天开车途中，外面风雨交加，在长长的车流之中等待红灯之际，我一转头看到这样一朵在一片绿色之中的白色花朵，正随着风雨摇曳，带着一种生命的美好，那一刻，我放佛也化身为那朵随风摇曳的花，心情也瞬间变的自在、轻松起来……于是随手拿起手机拍下此刻，没有所谓的取景和调角度，也没有任何后期的修饰，就是那一刻的记忆……
它美吗？可能在很多人的眼里都不美，但在我的内心，它又确实很美。
这样的美，是奢侈的吗？
如果没有悠闲和从容的心，在生活的忙碌和压力下，我们能够放缓脚步，能够放松心情，体验那一刻的美好吗？尤其在这样一个效率至上，时间就是金钱的时代，要拥有一颗悠闲、从容的心，真的很奢侈。
我们必定是自己先有了心灵的空间，才能有容纳他人的空间，我们必定是自己先感受到了美，才能够把美和别人分享。
美在哪里？
在音乐厅、剧院、画廊、艺术馆吗？
中国对于美，自古就有“品味”这一说法，“天地有大美而不言”是庄子的心声，庄子谈美，主要是从大自然，从一般生活中去发现美。
所以说，美在哪里？古人帮我们回归到生活本身，我们的衣、食、住、行这些平凡又琐碎的细节中，就在我们日常的行、走、坐、卧这些语静动默体的过程里。
如同下图用心去享受此刻的美好甜点一样，用心投入，专注当下。
蒋勋在他的《品味四讲》中提到：他所强调的美，并不只是匆忙地去赶艺术的集会，而是能够给自己一个静下来反省自我感受的空间。你的眼睛、你的耳朵、你的视觉、你的听觉，可以听到美的东西，可以看到美的东西，甚至你做一道菜可以品尝到美的滋味，这才是生活美学。我会从这样的基准点去重新审视“美”在现实生活面的角色。
我们追求什么？
是我们全心投入生活的专注状态、还是拼搏收获的内心喜悦、或者和谐真挚的情感流露、还是幸福充实的人生之旅……
可是每天我们处于忙忙碌碌之中，不断的解决问题，同时又制造着新的问题，解决问题的速度甚至没有制造问题的速度快。
生活原本可以不这样，我们尝试着来回归到生活本身，可以看到生活里面：
有清风拂面，有春暖花开，有百芳争艳，有小溪潺潺……
有喧嚣热闹、有安静行走，有天高海阔，也有孤独自处……
哪怕自己一个人，一杯茶、一枝花、一盏灯、一炷香、一本书，都可以我们拥有宁静致远的心境……
拥有正念的生活，到底会怎样？
通常我们娴熟于为生活作准备，却并不擅长于生活。
一行禅师提到：“在我们周围，生命一直在散发着奇迹。一杯水，一缕阳光，一片树叶，一只毛毛虫，一朵花，一声笑，几颗雨滴。如果你生活在正念当中，你就会很容易到处看到这样的奇迹。每一个人都是一团复杂的奇迹。”
一花一世界，一叶一如来。
在我们的生活里，处处都可以充满觉知，充满正念。当我工作时候，专注工作，保持警觉和清醒，准备好应对任何可能发生的状况，随机应变，这就是正念。正念可以瞬间召回我们涣散的心，使它恢复完整，这样，我们就可以过好生命中的每一分钟。
当我在生活中，充满对自己的关爱，充满对生活的希望，做着平常的事情，无论是走路、坐着、工作、吃东西或其他事务；我的心没有思念着昨天或明天，只是全神贯注地投入这一刻，这个刹那才真正存在。
文/编辑：一心正念
图片：来自网络（侵删）
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