【易效能90天目標】
1.堅持每天运动1万步
2.巴林特小组带队
3.提升演讲能力
【微习惯】
1.运动7/7
2.早睡早起5/7
3.早起打卡7/7
4.早起每天分享心理学感悟7/7
5.每天听书看书学习5/7
【高能要事和清单事物】
1.每天登记打卡时间及分数7/7
2.周三开展巴林特小组
3.周三进行导医心肺复苏比赛评委
4.完成部分门诊质控PDCA
5.参加科室业务学习:青光眼诊疗
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【巅峰体验】
1.小组颁奖仪式:为每位组员颁奖。
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2.夸组分享:把自己经营成为一家公司
![](https://img.haomeiwen.com/i10343687/3226340008253a1b.jpg)
5.下周目标:
1.每日进行打卡时间统计
2继续提升自己的输出能力:班会分享思维导图、演讲写作
3.完成门诊第二季度质控PDCA
4.陪伴家人
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