2018年7月魅麗雜誌的採訪稿
主題:業力
採訪者: 阮嵐青
內容: 業力來的時候，既不好也不壞，只是一個力施出去，必定會有一個力回來。
電影是切片的人生縮影，真實人生比戲劇更峰迴路轉，李欣頻從人性普遍的困擾中找到許多木馬模組，其中最令許多人放不下的就屬感情問題。不論是親情、愛情、友情，每當人們在情感上受阻或受挫時，常常不免嘆一句：「就當是做功課吧。」但卻很少人知道這個功課到底要我們學什麼，是學會轉念與放下嗎？只要能跟這個人好好相處，這個功課就過關了嗎？口中說著功課功課，但李欣頻看見的是，多數人根本不知道自己在做什麼功課。
稱李欣頻是「行動電影資料庫」一點也不誇張，她看的電影實在多，每年大概會看上三百多部，這數字二十多年來沒變過。「我已經大概歸納出所有電影中的人類模組，例如感情關係有哪幾種題型，各自對應哪幾部電影；不同的劇情有哪幾種演法，也代表不同的結局。我也整理出許多關於父子與母女的模組，例如談母女的電影包括最近張艾嘉的《相愛相親》、楊雅喆的《血觀音》，還有過去的《喜福會》等等，都是不同形式的母女關係，結局也各自不同。」她這麼分析。
從電影中看懂人生考題
原型其實就那幾種
托爾斯泰雖寫「不幸的家庭，各有各的不幸。」但事實上，看多了會發現不幸的故事也都很類似，為什麼人會不斷重複同樣的情境？剛寫完《人類木馬程式》一書的李欣頻就將人類的問題歸納出五大類、五十二模組的木馬程式，「我在所有的電影以及人的故事中看到幾個原型，比方說羅密歐與茱麗葉，就是父母會因為對方的家庭背景，反對孩子的婚事，這就是所謂的原型，我叫做基本考題。基本考題就是你來人間玩的遊戲卡關設定，否則”一路好走”人生豈不是太無聊了，對不對？」
李欣頻直言，「如果把人生用電玩遊戲或電影劇本的角度去看，它其實比較傾向”悲歡離合戲劇性”的概念，它一定會有很抓馬(drama)、揪心到不行的劇情高潮迭起，然後人受不了這個苦就會往靈性修行的出口走，有人稱之為路障契約，就是你既定的命運之路上一定會放一個大石頭，逼得你非得停下來、轉向。」
所以李欣頻建議要用比較健康的心態來看待業力，「業力不是不好的東西，它只是考試的題型，或說是一個遊樂園的主題設計，就看你人生的主題設計是什麼。我記得有一句話說『所有你吃過的苦，最後都會照亮你人生的路』，對這句話有共鳴的人，就會潛意識選擇比較苦的路來走，因為他的人生設定是先苦後甘，然後讓很多苦來照亮他未來的路。」
換言之，其實劇本是自己寫的，如果跳出這些糾結來看，問自己為什麼會為自己這樣設計的命運大戲，只要進到”創造者”的維度，才有機會拿回編劇導演的主動權，才有辦法調整或詮釋這個劇本的能力。
人性中潛藏的戲劇能力
看電影就像看考古題庫
很多情愛關係始於美好，最後卻糟糕收場，李欣頻認為這中間不盡然是業力關係，而是兩人之間的相處出了問題，把這段關係搞糟了。而這個搞糟的過程，不是因為業力，而是人生的考題到底在考什麼，我們還沒看透，「就算看戲，也沒人會想看一部從頭到尾都美好的故事，中間一定有分離糾葛，以及得不到的苦，這樣電影才會逼淚好看，這是人性中潛藏的戲劇化能力。」
業力只是把兩個人牽引在一起，面對面之後才是功課的開始，「好緣或壞緣，只是你們上一次相處的過程，接下來要看你怎麼去修這個功課，很多你們之前沒有處理好的東西，這一次給你一個機會補考，如果你補考又不過，就還是會覺得這段關係很糟，你們下一次還會回來補考，所以一開始一定是包在甜的感覺裡，讓嗜甜的你不設防地進入考場。」
看電影就像是在看人類的考古題庫，從同一套劇本裡看別的演員怎麼演，李欣頻說，「我們怎麼樣辨識自己的業力傾向是什麼，就是看你喜歡看哪一類的書或電影。」她舉了一個學生的例子，「她的愛情就是不斷陷入三角關係，必須掙扎在兩個男人之間，不管她老公對她多好，她在外面就是會不斷的外遇，或是她過去在談戀愛的時候，即便已經有男友，外面還是有一個男人在瘋狂追求，她一直糾結在到底要真愛還是穩定的愛之間。這個狀況在考什麼？就是在考女生想要透過這樣的三角關係學到”愛”究竟是什麼?這個女生很愛看《歌劇魅影》，看到這部電影就會痛哭流涕，而且可以看十遍二十遍依舊很沉迷，這部電影就是她的原型，她的感情關係跟電影中的設定很像。從一個人喜歡看的電影，就可以推論這個人的原型設定是什麼。」
李欣頻強調，「當一個演員、當一個導演、當一個觀眾，是完全不一樣的視野與角度，頻率也完全不一樣，業力不一定是往壞的走，如果我用一個非常高的、好的、廣義的愛的頻率在演，劇情就會往大家都好的方向去。人生的模組看來看去就這幾個，但是演法有千百種，你可以拿回主導權，走出自己想要的結局，同一個業力的劇本有成千上百種不同的演法，就看你怎麼去演。」
你本完整
從缺憾中看見擁有
地球二元教室的設計，是在二元對立面找到回歸源頭初心的道路，李欣頻說，在這種所謂二元的考題裡面，通常都會放進伴侶關係的議題，「我們會看到有些人，明明自己過得很好，但就是覺得需要一個伴，想要結婚等等，但你得要看懂習題最主要的是想考你什麼，習題最後要告訴你的是：你並沒有缺一半，你本身就是完整的，這叫做答案。但它先讓你以為自己少了什麼東西，必須要找到另一半才叫圓滿，這是虛擬幻覺。」
對於很多女生不管現在有沒有伴，對過去的戀情都還留著一些遺憾，還有些情緒在裡面，對於過去的戀情該去怎樣平衡這個業力關係？李欣頻回答，「戀情無法走下去，代表過去那段關係裡有一些問題，你要找到當時自己主要卡關的核心課題是什麼。舉例來說一個有”愛情疑心病”的女生，當男伴出門之後沒有回手機訊息，女生就疑神疑鬼開始抓狂，這個男生只是配合她演出的演員，揭露了她底層不安全感與不自信的傷痛，我稱這個男生為愛情考官。」
愛情考官的意思是，也許女方本來好好的，但遇到那個男生之後覺得沉浸在愛情裡很甜蜜，但他一離開，她就覺得自己快死了，李欣頻說，「但為什麼在他沒有出現前你活得好好的？他當初就是進入你內心的洞缺之中，你以為對方給了你沒有的東西，不論是信心、安全感、鼓勵或愛，等他走了你才有機會看到這個洞，但這些你本來就有，只是你以為他離開之後自己什麼都失去了，這部分你要自己再長回來。」
還有一些女性覺得自己經濟能力不夠，需要倚靠另一半，李欣頻說事實上這是自己矮化了自己，不想讓自己太強，「因為從小這個女生的媽媽就告訴她女生不要太強，不然男人會不敢跟她在一起，例如學歷不要太高、錢不要賺太多等等，這都是自我矮化，這種木馬通常是從母系那邊傳承下來，所謂『女子無才便是德』的各式各樣變種，到現代開始大逆轉，反而是女生看到媽媽一直隱忍委屈自己非常看不慣，所以後來變得自立自強。」
心中沒有計量
讓給予與接受間沒有分別
現代許多女性很強，甚至變得比男生更強，但李欣頻發現這樣的女性只懂得一味的付出給予，不懂得接受，「這樣的女性有很強大的自我生存力量，但不懂得怎樣接受一個愛，這也會造成一些問題。其實有伴沒伴沒太大的差別，就像考試題型分為A題型或B題型，都在考你的”完整”與”圓滿”，包括給予跟接受都要是平衡的，你不會想要去控制對方或改變對方，或是為了對方而改變自己，電影<他媽的完美女友>就是在講一個高度控制狂又任性的女生，怎麼把一個好好的男生變成了完全失去自己脾氣與個性的故事。所以我們只要知道這個考題最終在考什麼，這個”出題老師的視野”會幫助你快速通關。」
對於只會給予不知道怎麼接收的女性，李欣頻看到的是她們透過「給」來建立自己的自我價值，「所以一旦面臨是否要接收別人的愛的時候，這類女性就會擔心：這樣我是不是就矮他一截？我是不是就變得比較弱？我是不是以後就得依靠他？我是不是輸他了?他從此就可以主控我......如果會這樣擔憂，她就無法接受愛的能量。」
就像土地上的花朵，也需要接收雨水的滋潤，不能光是只散發花的香氣與美，因為無法接受雨水就無法盛開，「如果你的腦袋裡沒有對愛的計較、不會在意你正在接受或給予；就像母親哺乳，她不會計算給了孩子多少奶水，因為授乳的同時，媽媽也從孩子身上得到很多愛的能量，這就是很棒的平衡，充滿溫暖、滿足跟安全感，你很難判斷在這樣的過程中，誰是給予者誰是接收者，是分不出來的。」
剛從日本回來的李欣頻，提到這次旅程去了淡路島上的百段苑，當初他們挖地是為了去填海建關西機場，山壁被挖空了一大片，「建築師安藤忠雄覺得很可惜，於是他就把這個土地的傷口蛻變成了百段苑:一百個種滿了各式各樣花卉的花圃，我覺得很美。我跟團員說，這就是在自己的傷口上開出花來，讓這個傷口變成一個新的面貌――過去你可能被拋棄、被背叛，只要你願意重新澆灌滋養自己，這些都將會是你開花的養份。」
淡路島的山壁雖然挖空，但它並沒有匱乏，那些土只是用另外一個型態出現，變成了關西機場，而凹陷的山壁，現在百花齊放，成為許多人旅行必來的美景，業力的劇本也是這樣在上演著，沒有多、沒有少、一切都在轉移轉換中；沒有好與壞，只要有能力在傷痕上重新開出花朵，業力都能化為美麗。
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