赠人玫瑰，手留余香。
咒骂别人，不可取;抱怨他人，也不好;总是道歉，还不行;要说谢谢，给自己听。
人说的话，最先听到的，是自己。
可能还没有说出来，就已经进入了内心;文以载道，文字传递的是思想，让什么进入身体，就会滋养什么样的人性。
逻辑是这样的，举几例子。
看唐明浩的《曾国藩》传记小说，里面有一个情节，记忆很深，曾国藩的军队，不是常常失败，但也要向上汇报。
汇报的有一个词:屡败屡战。
把战、败二字，相互调换，屡败屡战;整个格局都变了，不仅看得人满意，也激励和熏陶自身。
还有一个例子。
跟别人约会，迟到的时候不要说道歉的话，总感觉低人一等，让别人也难堪;而是说道谢的话，谢谢别人有耐心，等了自己那么久。
既没有贬低自己，也夸赞了别人。
把整个事情的走向，从相互埋怨，到相互欣赏，对双方都是有益的，因为情绪没有相互消耗还在相互滋养。
都是话都有话的真相。
再用攀比举例，最令人难受的不是比较，而是别人，关注的是别人。
哪怕是为自己。
但说的就是别人，关注的焦点，自己的时间用在别人身上;自己只有一个，别人有无数个。
生命都浪费在别人，多鼓励自己。
如果总是苛责自己，不单单会痛苦，还会拒绝承认事实;而理解自己，就没有内耗，还能坦然接受。
没有对与错，没有行不行，只有位置不同，要走的路不同，真有什么事，了没什么大不了的。
现在有一个问题:情商。
要求一个人情商高，说讨巧的话，迅速消耗情绪价值，最后都活成讨好他人，里面的走向，不可不察。
有冲突，有矛盾，难两全。
最终都挨不过人性。
其实，没有矛盾只有复杂;习惯抱怨的人，不是喜欢抱怨，而是没有见过，或者见得少。
谁喜欢自己是一个怨气冲天的人呢？
要有所察觉。
喜欢与不喜欢，是一个简单的判断标准，可以衡量很多的事情;不喜欢就不喜欢，喜欢就喜欢，不可强求。
还是以约会为例。
习惯说抱怨，说对不起，把事情搞得一团糟，事后特别懊恼;越想把事情维持好，越是痛苦，因为习惯里面，没有谢谢的概念。
真正的问题是，想维持，没能力。
这是阅读的目的，当白天看过，知道，意识到，还可以那样活，习惯自然会跳过去;所谓的矛盾，不过是不知道，看得少而已。
当自己意识到，是没有冲突的;内在真正喜欢什么，自然会往那个方向走;走不过去的，一定是有问题的，至少还有不理解在里面。
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