迷茫就是一种不知所措的状态，大抵的原因是丧失了目标的缘故。要么是大目标没了，要么是换了。
我曾经经常处于迷茫状态，原因是心性不稳，没有个韧性。其实直到今天我都是如此。尽管我也明白专注是多么的重要，但依然会非常功利的选择或者放弃一些目标。
每当目标被抛弃、变换的时候我都会陷入一种深深的迷茫、自责。
还有更多的人是因为情感、择业或者思想的困惑，来源于现实或者内心的冲突导致了迷茫的发生。
当我们陷入迷茫的时候，我们应该干些什么？
最好的方式是什么都不想，尽量避免做出决策。因为在心情低落、愤怒的时候，人们做的决策几乎百分百都是错误的。集中精力做好手边的事情，只是做好就好了，其他什么都不要想。
其次是转移注意力。要么就开始跑步，要么就是一次说走就走的旅行，总之不要让自己继续沉浸在迷茫的情绪中。
远离手机和床，这两样东西，都会对你的迷茫造成一万点的加成。如果你想尽快摆脱迷茫、焦虑的状态，请尽量远离。
多读书，让思想去旅行。将自己沉浸在小说、诗歌的世界中，细细的体验一个个不同的人生，也许你就能发现自己的迷茫是那么的不值一提。
这里推荐一本书《少有人走的路》，有很多问题，你可以在其中找到答案，这是一本可以读一辈子的书。
少有人走的路
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