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选择耗能

选择耗能

作者: 萍梗子 | 来源:发表于2022-02-11 07:06 被阅读0次

昨天傍晚,为要不要报名参加周五至周日的心灵舞动纠结不少时间,最终决定不去了,心理耗能不少。

做选择,又感受到自己的犹豫纠结害怕。来去之间的拉扯。

昨天周四,工作量正常。本想周五请假去参加心舍的活动,因此积极工作。最后傍晚又疲惫。

傍晚有跑步,慢跑。

早上,中午,傍晚,都会有疲惫时候。

睡眠,冥想,很好。

运动,阅读,写作,继续。

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