孩子常常有情绪波动问题，偶尔消极情绪满满，恨不能和家长干上一架。这种时候我们该怎么办呢？
1.请坐。给他一个舒适的座位；
2.闭嘴。给他一小段缓和情绪的独立时间；
3.看他。给他一个温暖爱怜的眼神；
4.抱他。给他一个紧紧的拥抱；
5.或者，轻轻的拍抚他的脊背；
6.问他。给他一杯温热的水；
7.安慰他。说一句“我懂你，我理解你”；
8.递纸巾。懂他，他就该鼻涕一把泪一把地哭了。只需要一张一张地递上干净的纸巾，什么不必说。
办法肯定很多。无论用什么办法，我们要真心怜爱那个正在情绪困境挣扎的孩子，传递一份安安静静的爱和尊重。接纳他、接受他、等待他。没有什么糟糕情绪是一直持续不变的，过了最激烈的峰值之后，什么事都可以好好说了。
如果那个时刻恰好我们也火到气炸了肺，怎么办？
用爆炸前仅有的理智想办法闭嘴。撤，是最好的办法。
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本文标题：学着懂孩子·用爱拥抱消极情绪爆棚的孩子
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