不知道什么时候起我变得爱抱怨。印象中的我一直是一个很积极乐观的人，我也一直以为我在别人眼里也一样，可是当我谈了对象结了婚，他说我特别爱抱怨，我说我以前不这样，他说刚认识我时就这样。
我不相信，开始反驳。我那么向上的人怎么会老是抱怨呢？
我没有正视这个问题，可是过段时间他就说我爱抱怨，让他心情不好。我开始思考这个问题，其实我只是说一些事，只是说说而已，我说的时候感觉很解气，心情也没有变得更坏 可是他听到我说的心情会变得不好，说带给他太多的负能量。我想起了以前我也向我的一个网友总是抱怨一些事，他也说过类似的话 ，这样一想我不得不承认这抱怨的确是负能量。
我需要改变这种吐槽方式，我的思维已经习惯了向别人抱怨，别人听着肯定不舒服。我向他保证好几次不抱怨，可老是一打开了话匣子就刹不住，总往外滔滔不绝的说。
这样可不行，屡次三番改不了这不是一个好的开始。必须想办法克服。
想了想，我工作上的事大都是烦心事，所以什么也不要跟他说，遇到事情最好自己先想办法解决。
然后生活中的事，他问才说，不问就不说，一定要管好自己的嘴，当有什么与他无关的不满事情就写下来发泄。
对于他的玩笑予以反击，不然置之不理，做其他事。
平时没有话不要硬找话，让他说。
多给自己找点事做，就不会自找烦恼，想那些人事上的烦心事。
没事多看书求进步，想方法不逃避，订阅一些搞笑的段子，开朗一点。
活得通透洒脱一点，多想想美好的事，找到让自己开心的事。
多看看事物好的一面，积极一点，健康生活。
谁都喜欢阳光的人，努力做个阳光的人，证明自己是可以改变的。
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