不走极端

安疗三个多月了，饮食上的改变让我有所收获，但同时没有自大，也没有贬低他人。

就像修行一样，没有什么的，修和不修没有多大区别，因为每个人都是对的，无非就是内在的底片不一样，没有对错只有体验。

不自大也不贬低自己或他人。

尊重他人的选择，不走极端