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2017六月生活小记

2017六月生活小记

作者: 阿元 | 来源:发表于2017-07-01 23:14 被阅读9次

    一年又过半。。。
    仔细算算自己的时间。
    周一至周五:
    睡觉上班8+8+1(上班路程)+ 1(洗刷 ),吃饭1小时(两餐,午晚) = 8+8+1+1+1 = 19小时, 24-19 = 5小时自由时间 (整段时间)
    基本是每晚的7点至12点。
    背单词0.5小时,锻炼(锻炼时间+休息)1小时 = 1.5(现在有效利用针对自己成长)
    偶尔看书学习0.5-1小时
    2-3.5小时基本浪费在刷微博,看电视,
    周末:
    一般10点起床 :吃饭洗刷2小时,完整时间12小时
    锻炼,背单词1.5小时
    剩余10.5小时浪费在打游戏,刷微博,娱乐其他琐事上
    基本看书时间不差过2小时
    周末的空闲时间10-12 ,1-6,7-12
    10+10.5 17.5+10.5一周浪费一天时间,一年52周算,浪费52天

    学习必须安排具体的时间表,随性就容易拖延.
    自己没具体规划的时候跑3公里都跑不了,现在按计划跑步,4公里也不在话下,5公里跑完也不会身体受不了,每公里时间还有提升。
    说明很多时候只是方法不对,不要轻易就认为达到了自己的极限。

    不成长别说得到自己想要的,结果往往是跟自己看不起的人为伍,甚至轻轻松松就被淘汰,只能过底层的生活,枉来这一世。

    2015.6 — 2017.6仅仅是给别人干活已经两年了。
    有足够的能力,进入一家能产生归属感的公司。

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