2022六月

每月小记模块化记录，发现问题，针对问题进行改进：学习成长，工作优化，生活观察。

记录目标完成进度，反馈信息，调整执行方法。
每月小记模块化记录，发现问题，针对问题进行改进：学习成长，工作优化，生活观察。

每月记录模板

学习成长

日常：英语听力15min，读书15min，Practice Code 15min，meditation 10min

刻意练习实践 - 建立心理表征

段落阅读技巧 5.21

eg：
1.目的-提高阅读效率
2.技巧 快速 - 扫读 - 减少心中默读的本能
3.效果 读完毫无印象

Swift

2/8原则，这个月大部分时间在构建代码的模板化，减少花在重复工作上的时间。
Swfit属于iOS线，投入收益低，减少投资。

思维工具

来自本能的抗拒：
很多时候想要一个结果，行动时内心又会产生莫名的抵触，最终只能活在自己的世界里。
产生抗拒心里时，思考想要的结果，这个行动是不是必须的，能部分减低这些抵抗情绪，产生更多行动的动力。

自我设限

当月读书笔记

《非暴力沟通》

1.学会体会和表达感受，内心很多时候会羞于表达这些，会认为弱小，但其实在沟通中能够表达出感受，会让对方感到信任感，沟通能够更顺畅。
2.道德评判，作比较，推卸责任，命令式口吻都不利于让沟通顺畅，让对话双方产生身份落差，甚至对立。
3.爱自己，观察行为背后的动机。

《算法图解》

不仅仅是稳固了计算机基础知识，通过图解让原来模糊的概念能更具体呈现在自己脑中了。
发现自己应该也是视觉学习者，通过图片比喻讲述的概念，比单独文字更能让自己理解。
算法其实也是一种思维方法，用严密的逻辑推倒去实施有效的行动。

《副业赚钱》

通用能力：
写作
表达

Apple 技能包--
分享Apple 产品 一天一个生产力提升小技巧
苹果生态 Apple ID 设备间 复制

iPhone 13Pro
iPhone 6sPlus
iWatch 5
iPad Air 2
AirPods Pro
Mac pro 2014
Mac pro 2021

光记笔记也是一种习得的假象。

精力管理：

身体警告：被动休息
规律生活：主动休息
兴趣享乐：仪式感休息

高效学习：

信息筛选
写书式读书法 精读
榜样学习

学习英语的反思

优势：常年习惯性背单词-一直在8千左右词汇徘徊-词汇量有一定基础

劣势：日常口语交流，听说写

eg：
1.实践不足
现在的词汇量，完全够日常交流，但是无法开口。
三岁英语：single word，现在就是刚开始牙牙学语的三岁小孩，可以表述出物体的单词，但无法连成句子，做具体的描述。
场景词汇突破：想象自己是三岁孩子，从感官世界开始，熟悉所有日常词汇。

2.词汇瓶颈
只知道单个意义的词汇，还在死记硬背阶段，对词根不熟悉，相关词根的单词关联不起来。
词根学习：提高词汇关联度。

3.日常交流-开口练习-语境模拟锻炼
简单场景模拟交流：
1.打招呼
2.家庭信息了解

生活观察

以结果为导向：
行动力
知识落地，实践
达成目标的能力

现在基本是定好目标，间歇性努力，目标完成程度随缘的模式。没有真正的以结果为导向，仅仅以“做了”进行自我安慰。

做成一件完整的事。

客观世界的物理规则
人类社会法则
模糊界限的文化准则

工作总结

多样化 实验

市场行情验证：
对比：
15年6月，电话被打爆。前程
18年11-12月，大量简历，个位数面试。BOSS+拉钩+前程
22年6月，BOSS+前程 零星交流，大部分外包

简历投递数量：BOOS:15 前程：108
面试数量：1

测试简历
产品
运营
移动项目管理

一个是语言领域，对一门编程语言的掌控能力，基本可以从几个点入手，运行时，编译过程，多线程，内存管理，函数调用；
第二个是业务抽象能力，这个反应的是对业务的理解深度；
第三个是架构模式，在业务理解抽象基础上，选择合适的架构模式实现业务场景的能力，需要平衡稳定性，性能，可扩展等多维度需求，这需要经过大量的动手实践和思考取舍的过程

移动互联网：
iOS行业衰退严重，职位少，要求高，需要加速筹划更换赛道的行动。

2/8原则

重复进行的项目流程化和模板化

2/8原则，现在先把工作时间压缩到一天的20%-30%时间里，也就是4小时以内。剩余的时间，思考副业，提升综合技能，锻炼身体。

当月事件

第三首航母下水，国家和个人有很多相似的属性，都会从屈辱史中激励自身成长，从提高能力中增加话语权，才能在人类社群中有一席之地。

娱乐记录

勇士夺冠，其实对篮球并没有很大兴趣，也就偶尔看看集锦。更多的是被勇士球员的品质和故事吸引，而带入到了球队身份中，希望下狗逆袭，证明自己。
PS：各类平台里球评，娱乐明星的评论区，总是乌烟瘴气，各类粉丝群体产生的恶意，有时都会让人感到身体不适。

待完成事项 6.1解封

简历

六月解封调查市场行情：
目标20K
面试 3+ 以上 换工作

技能强化---自动化打包实践

复习：

AF 第三方库
gcd swift

跑步打卡

15km 世纪公园-三圈 ✅
15km 徐汇滨江-徐浦大桥

后续21-23km 搬家 杨浦大桥附近
挑战2次-杨浦大桥-徐浦大桥

研究封阳台 5.1/端午节 处理相关事宜

时间：十一国庆
资金3w+