如今，冬天的感觉越来越明显了，好些火锅店生意也开始火爆起来了。
这不是今天说的重点，今天我想说的是吃背后的事儿——长肉。
我前几天在朋友圈看到一条消息，说冬天适合长肉，想要减肥就应该多去健身运动锻炼。
其实嘛，我看了以后感觉并没有什么道理可言，甚至就当成了赤裸裸的拉客。
冬天容易长肉这或许是我们的常规认知，其实这并没有什么有力的科学证据表明。
相反，我认为冬天其实更不易于长胖，按照我的逻辑，冬天我们比热天更需要能量来维持体温平衡。
这也就意味着我们需要摄入更多的食物，吃得多并不意味着就能够都用来长肉，而是大部分被代谢后用于维持体温平衡了。
不过，这也只是我的一种不一定正确的认为，所以，我也就并不赞同冬天适合长肉这种说法。
我不赞同并不能说明这个观点错误，因为我的认知也可能是有缺陷的，我的知识水平也可能没有能够狩猎到这方面权威的资料等。
因而，我们不要去刻意宣扬一些没有科学依据的一些观点，这样容易造成认知缺陷，也容易扰乱正常的社会秩序。
那么究竟冬天适合长肉还是不适合，我们其实没有必要去争论，也没有必要去探讨，如果对于自己来说冬天容易长肉那就少吃多动，对于自己不会长胖那就可以多吃少动或者多动。
关于运动我一直都是提倡多去运动的，但多并不代表过度超量超负荷去，适量的运动锻炼那是身体必需的，也是健康的基础保障。
总之，关于长肉的事情如果需要权威性那就去寻求科学依据，否则就没有必要去争论，默默去接受因人而异就行了。
你觉得呢？
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