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2.18.6.6跑步

2.18.6.6跑步

作者: 燕子无畏 | 来源:发表于2018-06-06 23:43 被阅读0次
    2.18.6.6跑步

    大家好

    我是~燕子,先介绍一下我自己吧!

    我邢台宁晋人,1987年,

    在石家庄以前做地产工作,现在做纯天然中草药调理护肤品。

    说起跑步,这个最早应该是2009年,因为身边同事的影响,就稀里糊涂的开始跑步,不过当时也就是晨练,算不上真正的跑步,当时的我比较叛逆,一次出去玩爬墙被墙上的玻璃把腿划破了,腿部缝合里外三层下来40多针,后来在家休息了一段时间,当时真的是废人一个,厕所都是妈妈背我,和残疾人差不多,当时我以为自己就真的就成残疾人了,后来慢慢恢复好了就没在跑步

    中间也断断续续晨练,溜达也就两公里左里。

    后来跑步和我工作一定关系,从2013.9.1开始从事房地产工作,想挑战下自己,但毕竟属于一个高压行业,当时的我就想跑步缓解下压力,喜欢那种奔跑出汗的感觉,感觉每个毛孔都张开了……感觉很放松,就这样断断续续跑着……

    直到2017.4.8一个偶然的聚会就进了一个跑步群,和大家认识了,大家个个都是大神,都好厉害,当时的我就溜达加跑差不多两三公里的菜鸟,在群里都不好说话,哪知道什么是“马拉松”,直到认识你们,跑了两次马拉松,几万人起跑的场面,都是爱运动的人,

    就这样慢慢的不单纯为了解压了,就慢慢的爱上了跑步,喜欢和爱运动的人在一起,觉得爱运动的人大多都自律(能坚持跑步不是一件容易的事),积极向上,热爱生活,热爱大自然,也喜欢和大自然融为一体的感觉,喜欢花草树木,鸟语花香,那一刻感觉整个世界都是美好

    也想变成他们这样的人。

    通过跑步我也遇见了更好地自己,身体素质和形态都得到了明显的效果,别人看着我可能就八九十斤,其实我100斤,身边好多朋友以为我90后🤓。

    想变得越来越自律,想锻炼下自己的耐力,毅力和增强自己的体力,更好的享受每一天美好的生活…

    在2017.5.25,给自己定了一个目标。1000次,每次不低于5公里,每周不低于三次,这样下来差不多需要【7】年吧,这这样现在已经80次了……

    特别喜欢的一段话:“世界是你的,也是我的,但归根结底属于那些身体好的、活得久的!” 活出生命的精彩,活出生活的质量,活出健康的体魄,这才是硬道理!送给大家……~燕子

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