能想到最廉价的运动方式就是跑步了。
朋友说跑完步,感觉全身每个细胞都在大口的呼吸,好像和风待在了一起。
最近感觉不能再懒了,买的一身运动服又给搁置在衣柜的一角有两个周多了。受不了自己每天回寝室干不了什么事,还不断给自己找借口不想去跑步。从开学之初给自己定的目标是要坚持每天跑步,随后事情多慢慢地找借口,事情也忙的差不多了,这两天一直就拉着死党去跑步。
跑步的最初目的不是减肥!
每次出寝室,遇到认识的人,总说:诶,你又去跑步哇,你都这么瘦了还减肥啊!
跑步,只是让自己每天的状态好一点。
不想每天都一直坐着,做瑜伽也静不下来,就是想出去转转,一个静不下来的女子,一出寝室,戴上耳机,整个人都躁起来了。我才不管别人的目光呢,自己跟着音乐跑,自己嗨。
至少,跑步让我心情好。夜晚去操场,昏黄的灯光打下来,把影子拉的长长的,边跑看着别人的影子,想想是男是女,往后看,会发现并不是一个人,后面有一大群人一起跑步,这个感觉很好,虽然大家都不认识彼此,但好像因为跑步,让自己更亲近了一点。
偶尔也会倒着走,看到那么多的人都在跑步,每个人都在那么积极的活着,你也会深受感染。
去他的让人难过的事情,我才不要为你难过呢!我就想每天好好吃饭,学习新的东西。每天跑几公里,让自己活得健健康康的,有一个好心态,把自己照顾的好好的。然后健健康康的做自己。每天看自己喜欢的书,偶尔装点小清新,和自己也来点谈情说爱。每天都充满正能量的活着。
跑步完,抹了抹汗水,对于不怎么流汗的我真的是一件幸福事,感觉自己把每个吃饱都给喂得饱饱的,毕竟他们每天都在我的身体里努力工作。可不能亏待了他们呀。
跑步可能对别人来说是减肥 ,对我来说,就是一个听着音乐圈,和自己谈情说爱,和自己聊聊最近的烦心事。总是习惯于把事情装在在心里,这种方式对自己是有用的。在跑步过程中,和自己聊聊,把自己灌满正能量,回去洗个热水澡。好好睡一觉 ,准备着明天美美的和这个世界问好,因为太怕有一天这样的机会就没有了。
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