睡得好免疫力才高
昨天晚上睡觉睡不安稳，可能是又在想什么问题吧，或者是有一些事情没有做完！
今天早上醒来的特别早，但是呢，又没有睡够8个小时最近的流感比较严重。
据说又有不少人有发高烧咳嗽的现象。
预防的方法：第一，暂时放弃减肥，第二就是一定要保证有8小时的睡眠！
今天没有外出就在家工作，但是工作效率很低，总是有这个事那个事的干扰！
不过呢，也完成了一些事情。
买的咖啡还没有去拿，明天下午老师带我去拜访客户！
看看现在的北大教授，如何谈每个人个人养老金如何储备呢。
他说，你们只需要把每天喝的星巴克咖啡不要再喝了，每天就可以省下30元。
一个月30天900元的个人养老金就出来了！
试问一下，有多少上班族可以每天喝一杯星巴克的咖啡，或者是星巴克的可可啊！
像我们这些打工一族，，要想喝咖啡或者是星巴克的可可都是在电商平台买，然后自己回来泡一杯，那确实就不要30块钱了！
但就这样我也没有天天喝，只是在最近心脏不太舒服，做一个辅助法用的！
谁会天天的喝星巴克可可或者是星巴克咖啡呢！
只能说这位北大教授，他的小日子过得太好了，完全忘却了普通人日子是怎么过的！
他每天是吃得好喝得好，睡得好，每天8个小时的睡眠肯定有啊，哪像这个普通人通勤的时间，每天就要花到三四个小时。
在北京那个地方都是很正常的！
想到有一位曾经在北京工作的，中医博导，据说因为房租费费太贵了。
每天都需要从离北京边远的地方，在公交车上昏睡三个小时，然后再去转地铁。
每天通勤的时间至少5六个小时，浑浑噩噩的这样的日子，读完了中医博士生的课程！
2023年的日子，是很多行业重启的开始又是一大非常大的挑战！
好好干，努力的熬！
悠着点干，可不能说是撸起袖子使劲干，自从杨康过后，心脏的跳动比平常要快一些！
虽然不是说想活到那个八九十，但是先要把报了10年的混沌课程上完吧。
好好睡觉，好好吃饭，好好工作，专注于当下！
过好每一天，做好每一天的工作也就可以啦，不用去太苛求什么，荣华富贵呀，或者是大富大贵！
那些日子离我很遥远，只要把每一天过得好，用正面吸引自己该得到的回报，就可以了，此生没有遗憾！
努力未必有回报，但是不努力呢，就连机会都没有努力。
只是为了寻求可能闲鱼翻身的机会吧！
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