高考季结束了，一大批为了梦想挑灯夜读的莘莘学子们，迎来了人生的第一次大的选择。
96个志愿的填报，不是小事情，也相当的费脑筋。
都说养儿防老，其实养孩子，需要动脑筋，防止你老年痴呆，不然这96个志愿，从哪里下手，从哪里说起呢。
考前的家长们紧张，心里没底，但是考试终究是孩子一个人的事，我们做家长的什么也帮不上。
也许你会说，怎么能帮不上，孩子紧张了，你陪着聊聊天，打打球。是的，你说的没错。
但是，好多感受，还是需要孩子自己去体会，去经历，去感受。
比如有的同学，考前失眠，家长就各种买药。吃点调节神经的没有大碍。但是失眠背后的原因，一定找一下，是复习的有很多漏洞，心里不踏实，还是最近有什么让人心烦意乱的事情。
又比如，有两个极端，一类孩子，是考前无比紧张，一类是爱咋地咋地，一点也不紧张。
孩子在体会自己心情情绪的时候，接受自己的情绪，然后找到情绪背后需要自己加油的地方。
比如，太紧张，原因有哪些？是不是没准备好？如果什么想法都想了还是紧张，那咱们就来个森田疗法，紧张就紧张吧，我该干嘛干嘛。手不停！
一点也不紧张的孩子，也有，但是很少。连着考了好几次，每次都考不好也许就是这样情的背后的原因。
如果只是紧张，我该干嘛的时候，还能干嘛，那就享受这个紧张的情绪，告诉自己，“唉，我又有点小紧张。”
所以，处在人生的一个十字路口，多用接纳自己，接纳自己的不足，冷了就多温暖自己，让自己快乐！
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