催眠,让我懂得“相信”!相信后,是有魔力的!
明白要去体验,才知道!
让我更懂得自我!
开始“允许”自己,因为我在潜意识里打开,允许自我。
当出现情绪,身体感受的时候,会学着去感受,和那种情绪呆一会,这无论是意识层面还是潜意识层面都是。
贪恋,不肯放手,苦、累。其实是可以放下的,而且放下后,会再次在其他地方能感受到它的存在。同时,调整了姿势后,它并没有离开,手又再次感受到了它。它是风,是我的内在智慧,是我期待别人关注我的目光,是我有想被“看见”的需求。它可以任何形式地存在着,被看到,不被看到,被感受到,不被感受到,都不会影响它的存在。
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