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2020-7-31晨间日记

2020-7-31晨间日记

作者: 素心成长 | 来源:发表于2020-08-01 00:15 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:7:20

    就寝:11:20

    天气:雷阵雨

    心情:还行

    纪念日:开始记晨间日记的日子


    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:思考中

    本月重要成果:

    周目标·完成进度:

    今日三只青蛙/番茄钟

    1.和孩子照美术考级用一寸相片

    2. 做好未来规划。

    3.大扫除。


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1.验光,左眼325°,右眼375°,如果左眼加25°,右眼加50°散光,看东西就特别清楚。

    2.配了近视镜和近视墨镜。

    3.和妈妈逛超市。

    改进:无。

    习惯养成:无。

    学习·信息·阅读

    1.完成今日学习强国。

    2.有书APP《易经》打卡。

    3.在有书APP听完每周共读一本书,毛姆的《月亮与六便士》。


    健康·饮食·锻炼

    和同事去跳广场舞。


    人际·家人·朋友

    每天和一位朋友联系。


    工作·思考


    最美好的三件事

    1.陪陪妈妈逛超市,缓解和妈妈的关系。

    2.把屋子收拾的清爽一些,心情也会变好。

    3.倚靠在沙发上,望着窗外治愈的蓝天白云,听着音乐,吹着空调,享受难得的独处时光。

    思考·创意·未来

    1.做事情不要拖拖拉拉,早晚都得干,拖一天日子难过一天,因为会在做其它事情的时候,都会记挂着这件没有做完的事情,不如早干完了,心里会比较爽。

    2.听《月亮与六便士》感悟,每个人生命的意义在于你自己怎么去定义它,而不是别人的评判。

    3.为了不让时间从指缝间悄悄溜走,从今天开始我要记录晨间日记,开启成功人士都喜欢的清单人生。

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