两个人相处，总是难免会有摩擦，当感情中的委屈与压力无处宣泄的时候，吵架便成了最好的爆发方式。
其实吵架不代表彼此之间不相爱，相反正是因为太熟悉，所以才可以肆无忌惮的任性。女人大吵大闹的背后，带来的往往是不断的争吵。其实这是女人想得到安慰和照顾的需求表达，但大吵大闹通常这样做会使一个男人觉得完全是女人在做一些无理取闹的事。虽说小吵小闹的确有利于增加感情，但是不计后果的吵下去，再完美的爱情也会走向破灭。
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“每次我想跟他聊聊都会吵架，他像变了一样！”
“我感觉他不爱我了！回我微信都不及时了！”
“我是一个直接的人，可是他却总是逃避问题！“
在两性亲密关系相处中，很多时候女性都会有以上这些矛盾焦虑的情况产生，让冲突不断加剧。但也并非所有的冲突都会加剧或恶化，有些的确最终会平静下来。当暗恋中的伴侣最后头脑冷静下来，通常就会出现协商。让你们宣告立场并一起努力以明智的方式来解决冲突。
协商方式的”吵架“，会让你们关系更加稳定，在修复关系时会更容易让两者缓和冲突情绪，或让对方有效理解你所想要表达的话。和额度言论的表达手段一样，有些善待手段也是直接的，公开地处理争端，另一些是直接的，绕开争端但又能平息不健康的情感。
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争吵是一种能量很强的沟通方式。维情咨询师为你分析，如何科学吵架让你们的感情越”吵“越好呢？
一：用第一人称”我“来表达观点
比如”我觉得你伤害到我了”，“我知错了”这种类型的语句来自我表露。
二：直接切入重点
切忌在吵架中指桑骂槐、冷嘲热讽，这样很难让对方明白你到底哪里不满意，想要什么。想直接解决问题，最好直接切入重点明确的说出你的想法。
三：给对方说话的机会
通过复述对方的观点的方式来表明支持对方的观点，比如：你说我刚刚做的不好，的确这样很不好。再给对方说话的机会。
解铃还需系铃人，给对方解释理论的机会。并且耐心的倾听，才能发现双方意见不合的根本原因，才能一步一步解开心结。
四：互相留一些缓和的时间
争吵是为了解决问题，而不是为了呈口舌之快。给彼此时间来好好思考和回应对方的意见与看法，这样的争吵才有意义。
五：不中伤对方、不摔东西或动拳脚
不管有多生气，砸东西、动拳脚、谩骂中伤对方都是在吵架中绝对禁止的。这些最不明智的宣泄自己情绪的吵架方式只会残忍的在对方心中留下印象深刻的伤害。
六：不要分出对错
吵架是为了解决问题，不是非要分出是非对错。意见的分歧并不是谁对谁错的问题，只是男女之间看事物的角度不同而已。当然如果的确是一方有过错，那就应该好好的认错，这样才能解决争端。
七：不要闹的人尽皆知
在公众场合再生气都要忍住不要让自己吵吵嚷嚷闹的让身边的人围观，这样只会让两个人都很难堪，导致关系恶化。
八：提供赞美和关爱
用没有讥讽的幽默来放松对方的心情。比如：我老婆/老公生气的时候也这么可爱/霸气的吗？
戏弄或奚落对方的恶性度性幽默没有益处，但尊敬对方的诙谐及友好的鼓励在亲密冲突中特别受欢迎。
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计较过多便会失去更多。如果你真心爱一个人，为何要斤斤计较呢?想一想你最初爱他的时候是抱着一颗什么样的心。爱情不需要讲究谁对谁错，更无须较真，相爱是件幸福的事，如果你将它看的复杂化，只会让自己受伤罢了。
第一：都要学会宽容对方;
第二：经常换位思考;
第三：想一想当初结婚的目的是为了给对方带来快乐和幸福，相互生活在一起为了幸福和快乐，不是为了吵架才生活在一起的。所以想到这些，就会谅解你的爱人了。
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