一个人完整的行动过程就好比骑象人骑着大象到了他想要到达的地方，大象就像是我们的情感，骑象人就像是我们的理智。但是，很多时候，大象也会劝说骑象人，让他相信，改变既没有必要，也没有可能。也就是说，我们的情感也会诱导理智，让我们停留在自己的心理舒适区，无法做出改变。而且大象的特点很容易受到情感、过往经历的影响，之后又会按照它原来的方向、方式行动，这个时候作为理性的骑象人是很无助、弱小的，也就导致了改变难以发生。那么，有没有办法克服这种阻力，让大象顺利的改变呢？
让我们看看陈海贤所提倡的“小步子原理”，简单来说，就是在改变的路上迈出小小的一步，获得一个小小的成功。让每一次的小成功，成为下一次改变的基础。小成功能够让大象体会到改变的好处，也会塑造一种希望感，让大象相信改变是可能的，并促使大象不断迈开步伐。
可问题是，成功总是在行动之后。我们要先有行动，才可能获得好结果。怎么才能让大象迈开第一步呢？这里又用到了“奇迹提问”的方法，它是心理治疗里经常会用到的一个提问句式。它看起来简单，其实有着精巧的设计。
因为人在改变的过程中，你往前看和往回看，所看到的东西经常会不一样。往前看，你会看到困难；往回看，你会看到方法和路径。当你假设好的结果已经发生了，再往回看的时候，你其实已经绕开了大象的防御机制。就比如说你现在想为下一个目标：如何赚到一千万而努力，乍一听你可能会觉得怎么可能、根本就只是个想象，后面也就不会再有什么行动了；但是我们换成“奇迹提问”再来问自己一回：假如你现在有了一千万了，让你再回头去想我这一千万最有可能是怎么赚到了，上班？打工？投资？买币？这时候你脑子里就有了各种想法，然后就会这样反推出第一步该有的行动。这时候大象不会再去思考这件事是怎么不可能，它的困难在哪里，而只会思考这个过程是怎么发生的。这时候，你会更清楚，大象的第一步该怎么走。收获了具体的第一步，接着再往前迈出第二步。
所以，有时候改变就是这样，它像是一副多米诺骨牌。最重要的是找到能够推动改变的那块牌，找到第一个小小的改变，并把它推倒。用“奇迹提问”的方法，找到第一个小小的改变，走出第一步并让它实现。
记住，改变的时候，千万不要试图去和你心中的大象正面对抗，你需要绕开大象的防御机制。
用奇迹提问法找到并“迈出第一小步”就是一个人想要改变的关键点。
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