【每天心甘情愿为目标做一件小事】
关系~与内在小孩和解
瘦身~运动+饮食
90天打卡累计天数： 69/90天
幸福=健康+关系+财富
1：饮食：
早餐:Vc抹茶水
中餐: 妈咪的午餐
晚餐:一大家人的晚餐
加餐:水果
2：运动：
无
总结: 每餐吃到刚刚好
我是丰盛富足的，并不需要那么多的食物，我也可以很好的控制和解决情绪，每天与身体，内心和思维和谐相处，我一定可以做到健康饮食的好习惯！
二：关系：
1:与自己的关系：
开心
2:与亲朋好友的关系：
一大家人一起聚餐
三：成长与财富
为财籽副业做好助教工
四：总结
切记~安排时间学会记录算账，把事情做细做精
别太依耐任何人，
开心的一天，有姐妹和弟弟陪着妈咪一起看望舅舅舅妈
国藩有一段话叫“既往不恋，当下不杂，未来不迎”。
就是不要让过去的经验影响到现在，也不让未来的妄念影响当下，只是纯粹的关注当下的目标。
加油修炼，让自己慢慢靠近或者达到这个境界！
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利用碎片时间！有了乐播投屏和小机器人的神助攻！好好学raz…h
本文标题：时间管理践行12.0~D69
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