重塑对话是根据这样一个观念:身份认同奠基于“生活协会”，而非核心自我。这个“生活协会”的会员是一个人过去、现在和对未来的心理投射中的重要人物,这些重要人物的话对这个人身份认同的形成具 有影响力。
重塑对话给人提供了一个修改生活协 会中的成员资格的机会：提高某些成员的级别，降低某些成员的级别;尊重某些成员，罢黜其他成员:;为某些在影响身份认同方面赋予更大的权利，取消其他声音在这些方面产生影响的资格。
重塑对话不是被动地回忆过去，而是有目的地重塑个人与生活中的重要人物的关系的历史，重塑一个人对 当前的生活和对未来生活的投射的认识。找到个人生活中可能需要重塑的重要人物和身份认同的方法很多。在重塑对话中要成为重要角色不一定需要直接认识。比如，他们可以是对一个人产生过重要影中的书的作者，或电影或连环画中的角色。这些重要角色也不一定是人，可以是一个人小时候玩过的公仔或者最喜欢的宠物。
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